Çay içmek demir eksikliğine neden olur mu?
Çay içmek demir eksikliğine neden olur mu?
Çay yemeklerden sonra, günlük yaşamda çok kez tüketilen bir içecektir. Çay demiri azalttığı ile biliniyor. Peki bu bilgi doğru mudur?
Bir kaşık tüketen atom karınca oluyor! Gün boyu açlık hissetmiyorsunuz, demir depoları doluyor
Bir kaşık tüketen atom karınca oluyor! Gün boyu açlık hissetmiyorsunuz, demir depoları doluyor
Tahin ve pekmezden bir kaşık almak dahi gün boyu tok kalmanızı sağlar. Tahin ve pekmez vücudun ısısını yükseltiyor. Peki tahin ve pekmez faydaları neler?
Çekirdekten daha hızlı sivilceleri çıkarıyor! Sporcular her gün tüketiyor ama...
Çekirdekten daha hızlı sivilceleri çıkarıyor! Sporcular her gün tüketiyor ama...
Akneli sivilcelerin birçok farklı nedeni olabilir. Sivilcelerle mücadele ederken süt ve süt ürünlerinden, protein tozlarından ve glisemik indeksi yüksek besinlerden uzak durmalı. İşte detaylar...
A vitamini bombası içecek damar yolları açıyor!
A vitamini bombası içecek damar yolları açıyor!
Havuç suyunu bolca tüketmenin birçok faydası var. Bu sebzenin suyu mide, göz, ve damar yolu hastalıklarına şifa oluyor. İşte detaylar...
Kahvaltıyı poğaça ile yaparsanız ne olur?
Kahvaltıyı poğaça ile yaparsanız ne olur?
Poğaça ve hamur işleri ile güne başlamak doğru bir tercih değil. Rafine şeker, tuz ve undan meydana gelen hamur işleri kalbi bozuyor. İşte detaylar...
İlaç gibi yutun, 10 ayrı hastalık duruyor! Peygamberimizin tavsiye ettiği otun 10 faydası
İlaç gibi yutun, 10 ayrı hastalık duruyor! Peygamberimizin tavsiye ettiği otun 10 faydası
Çörek otunun kendisi ve yağı tüketilebilir. Çörek otu kanser önleyicidir. Çörek otu bir ilaç gibi tüketilebilir. Bağırsakları temizliyor ve iştah kapatıyor. İşte detaylar...
Diyabetin köküne çakmak çakıyor! Kan şekerini düşüren sebze toprakta yetişiyor
Diyabetin köküne çakmak çakıyor! Kan şekerini düşüren sebze toprakta yetişiyor
Diyabete yakalanan kişilerin sayısı günden güne artıyor. Diyabet yani şeker hastalığı insülin direnciyle yakından alakalıdır. İşte kan şekeri seviyesini dengede tutan o sebze...
Sağlık açısından zararlı: Diş fırçasını böyle saklamayın!
Sağlık açısından zararlı: Diş fırçasını böyle saklamayın!
Diş fırçası birçok insan tarafından sık sık kullanılıyor. Çünkü ağız ve diş sağlığının korunmasında faydalı olabiliyor. Ancak diş fırçasının nasıl saklandığı, sağlık açısından önemli görülüyor. Çünkü bazı yanlış saklama yöntemleri, fırçaların adeta bakteri yuvası haline dönüşmesine neden olabiliyor. Detaylar haberimizde…
Tavuk etine bin basan protein kaynağı! Çorbası dünya listesinde, lezzet şöleni
Tavuk etine bin basan protein kaynağı! Çorbası dünya listesinde, lezzet şöleni
Mercimek tam bir protein kaynağıdır. Mercimek çorbası da çok lezzetlidir. Bu çorbayı sos veya limonla tüketebilirsiniz. İşte detaylar...
Buz zayıflatıyor mu?
Buz zayıflatıyor mu?
Kilo vermenin binbir yolu var. Kişiden kişiye zayıflama temposu değişebilir. Peki, kilo vermek için buz terapisini hiç duydunuz mu? Kilo vermenin en ucuz yöntemi olan buz terapisinin faydalı olduğunu söyleyen birçok insan var. Buz uygulandığı bölgedeki yağları yakmaya yardımcı oluyor. İşte kilo verdiren buz terapisinin detayları...
Sirkelerin şahı cildi iyileştiriyor! Kan şekeri hep aynı seviyede
Sirkelerin şahı cildi iyileştiriyor! Kan şekeri hep aynı seviyede
Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmiyor. Elma sirkesi ciltten temizliğe bir çok alanda kullanılıyor. Peki aç karnına sirke tüketiminin faydası neler?
Karaciğeri resetleyen besinler! İltihabı kurutuyor, antioksidan içeriyor
Karaciğeri resetleyen besinler! İltihabı kurutuyor, antioksidan içeriyor
Karaciğer düzenli olarak temizlenmeli. Karaciğerin detoksu besinler yardımıyla sağlanabilir. Peki hangi besinler karaciğer resetliyor?
Süper besin demir depolarını doldurup taşırıyor! Asla yoğurtla tüketmeyin
Süper besin demir depolarını doldurup taşırıyor! Asla yoğurtla tüketmeyin
Ispanak yeşil yapraklı sebzelerden biri. Ispanak genellikle yoğurtla tüketiliyor. Peki ıspanağın faydaları neler?
Kolesterol düşürüyor, toksinleri sıfırlıyor! Sarımsaklı karışım enerji yükseltiyor
Kolesterol düşürüyor, toksinleri sıfırlıyor! Sarımsaklı karışım enerji yükseltiyor
Çiğ sarımsak ve bal karışımının faydaları saymakla bitmiyor. Bu ikili doğal enerji verici olarak kullanılabilir. İşte detaylar...
Ayakkabıların vurmasını önleyen 5 madde
Ayakkabıların vurmasını önleyen 5 madde
Ayakkabılar kişinin tarzını ve zevklerini belirliyor. Ne demişler dost başa düşman ayağa! Peki yeni alınan ayakkabıların hissettirdiği acıyı nasıl bitiririz? Yeni aldığınız ayakkabının vurması durumu normal karşılanmamalı, canınızın yandığını hissettiğiniz anda kendi çözümlerinizi uygulayabilirsiniz. İşte ayakkabı vurmasına öneriler
Egzama bu meslek grubunu hedef alıyor! Uzmanından çarpıcı açıklamalar
Egzama bu meslek grubunu hedef alıyor! Uzmanından çarpıcı açıklamalar
Egzama günümüzde en sık görülen cilt problemlerinden biri. Döküntü, kızarıklık ve cilt yüzeyinde tahriş durumu egzamanın başlıca belirtileri arasında yer alıyor. Alerjik bünyelerde ve alerjik aile üyesine sahip bireylerde tahriş, alerjik ve güneş ilişkili egzamaların görülme riski normal bireylere göre daha yüksek olduğunu ifade eden Prof. Dr. Mustafa Özdemir Akşam.com.tr'den Sena Parlar'a önemli açıklamalarda bulundu...
Lahananın adı çıkmış ama gaz yapan besinler! Mideyi şişiriyor, bağırsak bozuyor
Lahananın adı çıkmış ama gaz yapan besinler! Mideyi şişiriyor, bağırsak bozuyor
Gaz yapıcı besinler şişkinliğe yol açar. Bu nedenle midede şişkinlik yaratan besinlerden uzak durmalı. Peki hangi besinler gaz yapar? İşte detaylar...
Yerin altında yetişen kuruyemiş! Hastalıklara meydan okuyor, milyonlarca vitamin var
Yerin altında yetişen kuruyemiş! Hastalıklara meydan okuyor, milyonlarca vitamin var
Yer fıstığını beslenme düzeninize eklemeniz gerekir. Bu kuruyemiş vücudunuzu forma sokuyor. Yer fıstığı zayıflamanıza yardımcı oluyor. İşte detaylar...
Balık yağının bilinmeyenleri! Gizli tehlikeyi bilim adamları fark etti
Balık yağının bilinmeyenleri! Gizli tehlikeyi bilim adamları fark etti
Balık yağı takviyesi çocuklar ve yetişkinler tarafından tüketiliyor. İngiltere'de yapılan araştırmalara göre balık yağı sanıldığı gibi şifalı değil. İşte detaylar...
Bağışıklığı uçuran 6 besin! Vücudunuz virüslere bana mısın demiyor Tavuk suyu çorbası ve...
Bağışıklığı uçuran 6 besin! Vücudunuz virüslere bana mısın demiyor Tavuk suyu çorbası ve...
Grip, nezle ve dahası hastalıklara iyi gelen besinler neler? Rahatsızlıkların birçoğu bağışıklığın zayıflamasıyla meydana geliyor. Peki bu 6 besin ne?
Alerjiye evde çözüm! İlaç tek çözüm değil
Alerjiye evde çözüm! İlaç tek çözüm değil
Alerji, bağışıklık sisteminin vücuda tepki vermesiyle reaksiyon gösterir. Bazı kişilerin evcil hayvan tüyüne alerjisi varken, bazılarının ev tozuna olabilir. Ailede astım, toz veya alerjik riniti olanların gelecek nesle aktarması normal olarak görülür. Doğru adımlar ile alerjiyi minimuma indirmek mümkün. Yaşam alanına ve beslenmeye dikkat edilirken psikolojiye de dikkat etmek gerekiyor. Ne de olsa ekmeğin özü nasıl buğdaysa, hastalığın özü de psikoloji…
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...