Kabuğu kanserin ilacı: O sebze beta karoten deposu
Hitit Üniversitesinde yürütülen proje kapsamında havuç kabuğundan elde edilen melanin bileşiğinin akciğer hücreleri üzerindeki antikanser özelliklerinin belirlendiği bildirildi.
Boyun ve bel fıtığı neden olur? Uzmanı uyardı: “Bu hatalar fıtığı tetikliyor”
Boyun ve bel fıtığı, günümüzde özellikle masa başı çalışanlar, uzun süre telefon kullananlar ve hareketsiz yaşam sürenlerde giderek daha sık görülüyor. Peki fıtık ağrısı nasıl anlaşılır, hangi belirtiler ihmal edilmemeli ve ameliyat her zaman gerekli mi? Tüm bu soruları, boyun ve bel fıtığı konusunda merak edilenleri Sena Parlar sordu uzman isim Dr. Erkan Kutlu Ekiz cevapladı...
Akşam ye, sabah eri! Ne göbek ne şişkinlik kalıyor
Beslenme uzmanları, akşam saatlerinde doğru besinleri tüketmenin gece boyunca sindirimi destekleyerek sabah şişkinlik ve hazımsızlık hissinin azalmasına yardımcı olduğunu belirtiyor. Uzmanlara göre hafif, lifli ve sindirimi kolay gıdalarla hazırlanan akşam öğünleri, göbek bölgesindeki rahatsızlık hissini azaltmada etkili rol oynuyor.
Portakaldan 3 kat fazla C vitamini içeriyor: Bir kâse yetiyor
Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek için tercih edilen C vitamini kaynakları arasında portakal popüler olsa da bazı kış sebzeleri bu vitamini çok daha fazla içeriyor. İşte, portakaldan 3 kat fazla C vitamini içeren bir kış sebzesi ve faydaları…
7 belirti varsa kansızsınız: Uzman isim açıkladı
Soğuk havalarla beraber el ve ayak üşümeleri çok fazla görülmeye başlandı. Soğuk havaların daha zor geçmesine neden olan bir etken ise: kansızlık. Peki kansızlık problemi nasıl anlaşılır?
Kışın spor yapılmalı mı?
Uzmanlar soğuk havalarda vücudun daha fazla kalori yaktığını söylüyor. Ancak kış aylarında açık havada egzersiz yaparken bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Bu dönemde yapılan fiziksel aktivitelerin doğru planlanması, sağlığı korumak açısından önem taşıyor. Peki kışın açık havada spor yaparken nelere dikkat etmek gerekiyor? İşte detaylar...
Burun tıkanıklığı horlamaya dönüşebilir! Uzmanı burun estetiğinde en çok yapılan hatayı açıkladı
"Türkiye'de binlerce insan, kış aylarında artan burun tıkanıklığı ve horlama sorunları nedeniyle burun estetiği yaptırıyor. Peki, burun estetiği nefesi yüzde 100 açar mı, horlamayı durdurur mu? Merve Kantarcı Çulha'nın sorularını yanıtlayan Prof. Dr. Fazilet Altın, ameliyatın doğru yapılmaması durumunda fonksiyonel sorunların devam edebileceğini vurguladı. 'Ameliyat oldum ama nefesim yine açılmadı' diyen hastalar için uzman önerileri de röportajımızda...
Kafası çalışan kan grubu belli oldu: Zekaları bir numara
Zaman zaman kamuoyunda “en zeki kan grubu hangisi?” sorusu gündeme geliyor. Uzmanlar, kan grubu ile zekâ arasında doğrudan ve kesin bir ilişki olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmadığını vurguluyor.
Ölüm riski yüksek: Sabahları sinirli uyanıyorsanız...
Gergin ve sinirli bir ruh haliyle güne başlamak oldukça sağlıksız. Kalbe yük olan bu ruh hali ömrü de kısaltıyor. Uzmanlara göre vücudu hastalıklara karşı güçsüz hale getiren sinirli ruh halinden kaçınılmalı. İşte detaylar..
Kansere göz açtırmıyor: Tümör savaşçısı 3 sebze
Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin kanser riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını vurguluyor. Bilimsel araştırmalar, düzenli sebze tüketiminin bazı kanser türlerine karşı koruyucu etki sağlayabildiğini ortaya koyuyor. Bu kapsamda brokoli, domates ve sarımsak, içerdikleri biyoaktif bileşenlerle dikkat çekiyor.
Avrupa alarmda: Süper grip Türkiye'ye geldi
Süper grip adıyla bilinen “H3N2 alt kolu K” grip varyantı ülkemizde de görülüyor. Ağır grip çeşitleri arasında yer alan bu virüs klasik grip semptomlarıyla geliyor
Hangi iki yaş aralığında insanlar yaşlanıyor?
Yaşlanmanın etkili olduğu iki yaş var. Uzmanlara göre bu iki yaş döneminde moleküller değişiyor. Hücre gençleşmesi azalıyor. İşte o iki kritik yaş...
Elon Musk'ın çıkışı sonrası kritik soru: Robotlar doktorların yerine mi geçecek? Uzman isim açıkladı
Elon Musk'ın “Tıp okumayın, robotlar geliyor” sözleri sağlıkçılar ve bilim insanları tarafından tartışılmaya başlandı. Merve Kantarcı Çulha'ya açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Ali Murat Kırık, Elon Musk'ın “Tıp okumayın, robotlar geliyor” sözlerinin kamuoyunda yanlış bir algı oluşturduğunu belirterek, yapay zekânın tıbbın yerini almayacağını vurguladı. Yapay zekânın hekimlere destek olan bir araç olduğunu ifade eden Kırık, tıbbın insan, etik ve sorumluluk boyutunun teknolojinin ötesinde bir alan olduğunu söyledi.
Akşam yemeğinde limon ve sirke değil: Meğer en sağlıklı salata ürünü buymuş
Uzmanlara göre akşam yemeğinde salatayı yalnızca yeşillik, limon ve sirkeyle sınırlamak doğru değil. Araştırmalar, salatalarda kullanılan sızma zeytinyağının hem besin emilimini artırdığını hem de dengeli bir akşam öğünü için önemli katkı sağladığını ortaya koyuyor.
25 yaşında ama 60 yaşında görünüyor! Bazı insanların damarları neden belirgindir?
Kollarda belirginleşen damarlar, çoğu zaman egzersiz, stres, genetik yapı ve çevresel faktörlerle ilişkilendirilen doğal bir durum olarak görülüyor. Uzmanlar, bazı sağlık sorunlarının da bu görünümü artırabileceğini, ancak çoğu vakada ciddi bir risk taşımadığını belirtiyor. İşte damarların belirgin olmasının sebepleri…
