Regl döngüsünün kadın vücuduna 8 faydası
Regl döngüsü, çoğu kadın için zorlu ve ağrılı bir süreç gibi görünebilir ancak vücudun sağlıklı işleyişinin önemli bir parçasıdır. Regl dönemi sadece üreme sağlığını etkilemekle kalmaz aynı zamanda kadın vücudu üzerinde pek çok olumlu etki oluşturur. Peki, regl döngüsünün kadın sağlığına faydaları neler? İşte regl döngüsünün, hormon dengesi, kalp sağlığı ve cilt sağlığı gibi pek çok alanda sağladığı bilinmeyen 8 faydası…
Markette ağlamaktan yerlere yatan çocuğu nasıl sakinleştirsek?
Markette alışveriş yaparken çocukların bazen ağlamaya başlaması ve yere yatmaları, ebeveynleri bazen zor durumda bırakabiliyor. Bu tür davranışlar genellikle çocukların dikkatini çekmek veya istedikleri bir şeyi elde etmek için kullandıkları yöntemlerdir. Ancak, bu durumu sakinleştirip kontrol altına almak mümkün. İşte markette ağlayan ve yerlere yatan bir çocuğu sakinleştirmek için uygulanabilecek bazı etkili yöntemler…
Çocuklarda çekingenlik duygusu nasıl geçer? En etkili öneriler
Bazı çocuklar yapısı gereği çekingen olurken bazıları da çevresindekilerin davranışları nedeniyle çekingen olabiliyor. Uzmanlara göre çocuklarda çekingenlik, doğru yaklaşımlarla aşılabilen bir süreç. Ailelerin tutumu, iletişim şekli ve günlük alışkanlıklar çocuğun özgüven gelişiminde belirleyici rol oynuyor. İşte çocuklarda çekingenlik konusunu çözen öneriler…
Çocuklara İngilizce öğretmenin en kolay 3 yöntemi
Birçok anne babanın ortak hedefi çocuklara İngilizceyi öğretmek. Peki, çocuklar her şeyi bu kadar kolay öğrenirken neden İngilizceyi öğrenemiyor? İşte çocuklara İngilizce öğretmenin 3 yöntemi…
Çocuk odası alırken dikkat edilmesi gereken 5 madde
Çocuk odası mobilyası, bir oyuncak kadar sevimli ama bir kalkan kadar güvenli olmalı. Devrilmeye karşı duvar sabitleme sistemi, doğru seçildiğinde çocuğun dünyasını güvenli bir oyun sahasına dönüştürüyor. Bilinçli alışverişin anahtar ipuçlarını derledik. İşte çocuk odası alırken dikkat edilmesi gereken 5 madde…
Çok konuşan çocuklar okulda başarılı olur mu?
Her anne baba çocuklarının başarılı olmasını ister. Okulda başarı, genellikle derslere odaklanma, sınavlarda iyi performans gösterme ve öğretmenlerin beklentilerini karşılamakla ilişkilendirilir. Ancak, sınıfta sürekli konuşan ve sosyal yönden aktif olan öğrenciler hakkında farklı düşünceler olabilir. Peki, çok konuşan çocuklar okulda başarılı olabilir mi? Bu sorunun yanıtı haberimizde…
Çocukların bağışıklığını zırh gibi yapın: Uzmanı açıkladı
Okul ortamında çocukların bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskleri artıyor. Özellikle grip, bronşit ve zatürre gibi üst solunum yolu rahatsızlıklara yakalanan minikler hem derslerinden geri kalıyor hem de ilaç kullanmak zaruriyetleri doğuyor. Ateş, öksürük, ishal ve kusma gibi belirtilerle çocukları etkileyen bu rahatsızlıklara karşı hangi önlemler alınabilir. Sena Parlar sordu Dr Tahir Aydın cevapladı...
Bebekler neden öpülmez? Beyni dahi etkileyebilir
Bebekleri kucağa almak, sevmek ve tensel temas zararlı değildir aslında gelişimleri için önemlidir. Ancak özellikle yüz, ağız ve ellerini öpmekten kaçınmak gerekir. İşte bebekleri öpmenin zararları…
Kadınların yüzde 90'ı bu yöntemi öğrendikten sonra hayatı kolaylaştı!
Günün yoğun temposunda ev, iş ve kişisel yaşam arasında denge kurmak zorlaşıyor. Ancak son dönemde sosyal medyada hızla yayılan bu pratik yöntem, kadınların günlük hayatını kolaylaştırıyor. Sadece birkaç dakikalık uygulama ile hem zamanı hem enerjiyi geri kazanmak mümkün!
Yıllar geçse de hafızada kalan anne sözleri
Yıllar geçse de kulakları çınlatan anne sözleri bazı anlarda hem duygusal hem nostaljik olabiliyor. Peki, sizin için yıllar geçse de hafızanızdan silinmeyecek anne sözü nedir? İşte bunlardan sadece birkaçı…
Kadınların yüzde 80'inde görülen sinsi sorun: Fark edilmiyor!
Halsizlik, sürekli yorgunluk, saç dökülmesi, solukluk… Kadınların büyük çoğunluğunda görülen demir eksikliği, çoğu zaman basit bir halsizlik sanılıyor. Uzmanlara göre fark edilmediğinde kalıcı sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Kadınlarda demir eksikliği belirtileri ve demir eksikliğine iyi gelen besinler haberimizde…
Bebeklerde 38 derece ateş tehlikeli mi, ateş nasıl düşer?
Bebeklerde 38 °C ateş genellikle hafif-orta düzeyde ateş olarak değerlendirilir, ancak bebeğin yaşı ve eşlik eden belirtiler çok önemli. Peki, hangi durumda hemen hastaneye gidilir, bebeklerde ateş nasıl düşer?
Çocukları sosyal olmaktan uzaklaştıran 5 ebeveyn hatası
Sosyal beceriler, çocukların sağlıklı gelişimleri ve mutlulukları için büyük önem taşır. Arkadaşlıklar kurmak, duygusal zekâlarını geliştirmek ve toplumla sağlıklı ilişkiler kurmak, çocukların yaşamlarını olumlu yönde etkiler. Ancak bazen ebeveynler, farkında olmadan çocuklarını sosyal ortamlardan uzaklaştırabilir. İşte çocukların sosyal olmalarını engelleyen 5 ebeveyn hatası…
Çocukların özgüvenini arttıran oyunlar
Çocukların başarısı, kendini doğru ifade etmesi ve mutluluğu için özgüven önemli. Peki, çocuklarda özgüven nasıl gelişir, hangi oyunlar özgüveni arttırır? İşte çocuklarda özgüveni arttıran 10 öneri…
Ödev yapmamak ve dikkat dağınıklığı bir zeka işareti mi? Uzmanı açıkladı
Ailelerin en çok zorlandığı konulardan biri çocuklarda ödev yapma bilinci oluşturmak. Özellikle 1.sınıf ebeveynleri çocukların dikkat dağınıklığından yakınıyor. Peki, bu durum disiplinle mi zekayla mı alakalı bir durum? Aslında sebep ikisi de olmayabilir. Merve Kantarcı Çulha'ya açıklamalarda bulunan Uzm. Dr. Pınar Karadeniz, özellikle 1. Sınıf ebeveynleri için ailelere öneride bulundu. İşte çocukların ödev yapmama sebepleri ve yapılması gerekenler…
