Sünger gibi beyin için dikkat! Uykuyla ilgili şaşırtan gerçek
Birçok ebeveyn çocukların sinirli olmasından ve davranış bozukluğundan yakınır. Peki, bu durumun uykudan kaynaklandığını düşündünüz mü? Beyni etkileyen düzenli uyku, bilişsel gelişime, problem çözmeye, dikkat, hafıza ve hatta yaratıcılığa yardımcı olur. Peki, uyumayan çocuklar? İşte uykunun çocuklara faydaları…