Şeker, un ve ekmeksiz yaşamaya gerek yok! Önemli olan...
Türkiye Triatlon Şampiyonluğu bulunan diyetisyen Emine Uluçay, sağlıklı beslenme ve kilo verme ile ilgili merak edilenleri yanıtladı. “Aslında diyet yapmaktansa, hayat boyu sürdürebileceğimiz sağlıklı ve dengeli ve sürekli beslenme alışkanlıkları edinmek en güzeli" diyen Uluçay, hayatı "diyetteyken" ve "diyette değilken" diye ayırmanın yanlış olduğunu söyledi.