Bu besinler, mutluluk hormonu olan serotonin salgılamanızı sağlayarak vücudunuzda olumlu etkiler doğurur. İşte sizi mutlu edecek bazı yiyecekler...
ELMA
BİTTER ÇİKOLATA
KARPUZ
SOMON
YUMURTA
BADEM
MUZ
PANCAR
KABAK ÇEKİRDEĞİ
ÇİLEK
YABAN MERSİNİ
CEVİZ
YOĞURT