Ağır bir yemek yemek ve hemen ardından sırtüstü yatmak
Belden öne doğru eğilmek ve hatta yatma saatinize yakın bir şeyler atıştırmak
Narenciye ve domates
Sarımsak ve baharatlı yiyecekler
Gazlı içecekler ve kahve gibi belirli içecekler