Kilo vermek şu günlerde herkesin sorunu. Diyete başlayanlar kilo vermeye başlasa bile iştah sorununa çözüm arıyor. Peki, hangi besinler iştah kapatıyor? İşte diyet listelerinde olması gereken iştah kapatan ve tok tutan besinler...
Brokoli
Karnabahar
Çavdar ekmeği
Tarçın
Yumurta
Yeşil çay
Sirke
Armut
Maydanoz
Ayva