Kayısının şifa olduğu hastalıklar arasında kolesterol de yer alıyor.
Diyet listelerinin vazgeçilmezi olan kayısı kilo vermeye yardımcı oluyor.
Bağırsakları çalıştırıyor.
Kalp krizi, inme gibi çeşitli kalp hastalıklarına karşı koruyucu etki gösteriyor.
Her gün 4 tane kayısı yiyerek hem kilo kontrolünü yapabilir hem de kalbinizi güçlendirebilirsiniz.
Göz sağlığına iyi geliyor. Çünkü kayısıda A,C ve E fitaminleri bulunuyor.
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor.