Saç Kalitesi Nelerden Etkilenir?
Saçlarımızın kalitesi temel olarak genetik faktörlere bağlıdır. Saç dökülmesi gibi ailesel olarak yatkınlığımız olan özelliklerini değiştiremesek de, saç kalitemizi yükseltmek ya da en azından korumak için yapabileceğimiz şeylere odaklanabiliriz. İç faktörler yani vücut sağlığımız, saçlarımızın kalitesini doğrudan etkiler. Saç sağlığı aslen saç kökleri ve saç derisinin sağlığı anlamına gelir. Saç kanla beslenir. Bu yüzden kan değerlerimizi korumaya dikkat etmeliyiz. Vücut sağlığımızı bozan her şey saç sağlığımız için de bir tehdittir. Sağlıklı ve dengeli beslenme, iyi bir uyku düzeni, sigarasız bir hayat ve elbette düzenli egzersiz ve bol oksijen saçlarımız için de gerekli.
Saçlarımızın temizliğinde ve şekillendirilmesinde kullandığımız ürünleri de, saç kalitesini etkileyen dış faktörler olarak değerlendirebiliriz. Bu ürünler saçlarımızın dış kalitesi yani dışarıdan görünen kısmıyla ilgilidir. Kozmetik ürünlerin çok sık değiştirilmesi, saçların maşa, fön, düzleştirici gibi ısıl işlemlere çok sık maruz kalması, saç kalitesini olumsuz etkileyen uygulamalardır.
Saçlar Nasıl Onarılır?
Sanılanın aksine şampuanlar saç kalitesini bozan ürünler değildir. Saçımızın cinsini, saç derisi belirler. Şampuan seçimi de saçın uçlarının durumuna göre değil, saç derisinin özelliğine göre yapılmalıdır. Şampuanlar, saç kremleri ve bakım maskeleri, saçın ihtiyacı olan nemi kazandırması açısından faydalı ürünlerdir.
Saç şeklinin çok sık değiştirilmesi aynı şekilde renginin sık değiştirilmesi ve bunun için ısı ve ışık yayan aletlerin çok sık kullanılması saçlara zarar verir. Saç rengini ayda bir dip boya tercih ederek açma işlemlerini de mümkün olduğunca geciktirerek 6 ayda bir gibi olabilir. Bu işlemlerin ardından bir koruyucu ürün mutlaka kullanılmalıdır.
Saç kanla beslenir demiştik. Sağlıklı bir kan dolaşımı saçlarımızın sağlığı için de çok değerli. Kan dolaşımını artırmak için uygulanacak en basit yöntem ise masajdır.
Çoğu kadın arasında, saç kreminin saç dökülmesine sebep olduğu ve saçları korumak için şampuanın yeterli olduğu görüşü yaygındır. Oysa şampuan sadece saçın temizlenmesini sağlar. Saç kremi ise, saç tellerinin etrafını sararak koruyucu bir tabaka oluşturur. Bu da saçı dış etkenlere karşı korurken aynı zamanda nemin de içeride kalmasını sağlar.