Milyonlarca Müslüman 3 aylarda nafile orucu tutuyor. Yılın en bereketli ayları olarak bilinen 3 aylar; nafile orucunun tutulduğu aylardır. Özellikle Recep ayının ilk 3 günü, Muharrem ayının ilk 10 günü, her ayın 13-14-15. gününde tutulan oruçlar nafile orucu olarak kabul edilir. Peki, Nafile oruç tek gün tutulur mu? Sahura kalkmadan, niyet etmeden nafile oruç tutulur mu?
Diyanet İşleri Başkanlığı, "Oruca ne zaman ve nasıl niyet edilir?" sorusuna şu sözlerle açıklık getirdi: Niyet etmek orucun şartlarındandır. Niyetsiz oruç sahih değildir. Kalben niyet etmek yeterli ise de niyeti dil ile ifade etmek menduptur. Oruç için sahura kalkılması da niyet sayılır.
Sahura kalkamadan ama niyet edilerek nafile oruç tutulabileceği, sahura kalkmanın da bir niyet olarak kabul edilc
Diyanet'te yer alan bilgilere göre; Sadece cuma günleri nâfile oruç tutmak, tenzîhen mekruh görülmüştür. Resûl-i Ekrem (s.a.s.), "Sizden hiç kimse cuma günü oruç tutmasın. Ancak bir gün önceden veya sonradan oruç tutuyorsa, bu takdirde cuma günü de oruç tutabilir." (Buhârî, Savm, 63[1985]; Müslim, Sıyâm, 147[1144]) buyurmuştur.
Cuma günü kazaya kalan farz veya adak gibi vacip bir oruç tutmakta sakınca yoktur. Cuma günü nâfile oruç tutmak isteyenlerin, bir gün önce veya sonrasında da oruç tutması uygun olur. Oruç tutmak için özellikle cuma gününü seçmenin mekruh oluşu, bu günün Müslümanların haftalık bayram günü kabul edilmesindendir.