Posta
Mineral ve vitamin zengini soğan kürü ile istediğiniz forma kavuşabilirsiniz. A, B6, C vitaminleri, potasyum, folik ve demir açısından oldukça zengin olan soğan suyu adeta doğal bir antibiyotik. Vitamin deposu soğan suyu, birçok hastalığın tedavisinde kullanılırken aynı zamanda kilo vermek isteyenler için doğal bir mucizeye dönüşüyor. Ahmet Maranki de zayıflamak isteyenler için soğanın etkilerinin altını çiziyor.
Posta'da yer alan habere göre, soğan, hızla yağ kaybetmeye yardımcı olabilecek güçlü probiyotik bir besindir. Soğanlar çözünür lif bakımından zengindir ve bu, etkili kilo kaybı için önemli olan bağırsağınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Ahmet Maranki'nin oldukça popüler olan soğan suyu kürü metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını arttırır.
Soğan kürü 15 gün boyunca sabah aç karına ya da yemeklerden önce içilmelidir.
Sağan kürü uygularken, sağlıklı beslenmeye ve egzersiz yapmaya özen gösterin.
SOĞAN KÜRÜ MALZEMELERİ
2 adet orta boy soğan
2 bardak su
Sirke
SOĞAN KÜRÜNÜN HAZIRLANIŞI
2 adet soğanı kabuklarıyla birlikte bir tencereye koyun
Suyu ekledikten sonra üzerine 50 ml sirke ilave edin ve yaklaşık 10 dakika kaynatın.
Soğumaya bırakın ve süzerek cam bir kavanoza koyun
Günlük olarak hazırlayın
15 gün boyunca yemeklerden önce tüketin.