Karaciğer yetmezliğinin pek çok sebebi var; bunlardan biri de yanlış diyet ve kulaktan duyma yöntemlerle kilo vermek. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen "Yağ değil kas dokumuzdan verirsek tehlikeli. Karaciğer kas dokusunun tekrar oluşturmak için normalin 2-3 katı daha hızlı çalışmaya başlıyor. Bu da karaciğerin kendini yok etmesi demek. Karaciğerde yetmezlik de işte böyle başlıyor. Böylesi bir durumda karaciğer, vücut için yeterli vitamin ve mineralleri gerekli dokulara gönderemiyor ve sonrasında bağışıklık sistemi çöküyor" dedi.
ZAYIFLAMA ÇAYINA DİKKAT
Karaciğeri bitiren durumlar ise şöyle sıralanıyor: Yanlış ve fazla ilaç kullanımı, zayıflama adı altındaki ilaçlar ve çaylar, kulaktan duyma ve bilinçsiz bir şekilde diyet yapma durumu, bilinçsiz ve sağlık uzmanı onayı olmadan suplement yani sporcu gıdaları tüketmek, alkol kullanımı, Hepatit A,B ve C virüslerine bağlı hepatitler, zehirli mantarlar.
KARACİĞERİ TEMİZLEYEN GIDALAR
Kırmızı pancar, alıç, karadut, greyfurt, limon kabuğu ve kendisi, sarımsak, enginar, avokado, ananas, zerdeçal ve murt meyvesi.