Psikolog Anıl Usta, toksik bir ilişkide olduğunuzu nasıl anlayabileceğinizi anlattı: "Partnerinizle vakit geçirirken öfkeli hissediyorsanız.. Fazla iniş çıkışların olduğu, uçlarda yaşanan bir ilişkiniz varsa.. Partneriniz sizi sevdiklerinizle vakit geçirmekten kasıtlı olarak alıkoyuyorsa... Size saygı duyulmadığını ve ihtiyaçlarınızın karşılanmadığını hissediyorsanız toksik bir ilişki içerisinde olabilirsiniz."
NASIL BAŞA ÇIKILIR?
"Sınırlarınızı belirleyin. Kendinizi yargılamayın ve suçlamayın. Hoşgörülü olun. Kendinize zaman ayırın ve bir uzmandan yardım alın."