Stresin nedeni soğuk hava olabilir

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Ekmekci, soğuk havaların yorgunluk ve strese neden olabileceğini söyledi.

Akşam Gazetesi

Soğuk havanın, kalp ve damar sisteminin işleyişini etkileyebileceğini dile getiren Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Ekmekci, tıpkı aşırı sıcaklar gibi aşırı soğuk havalarda da önlemler alınması gerektiğini belirtti. Soğuk havaların yorgunluk ve strese neden olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Ekmekci, "Soğuk hava geleneksel anlamda kalbi yormasa da, özellikle soğuk koşullarda yapılan fiziksel efor sırasında kalbin yükünü ve stresini artırabilir. Bu, özellikle kalp rahatsızlığı olan veya daha az formda olan kişilerde yorgunluk ve gerginlik hissine yol açabilir. Soğuğa maruz kaldıktan sonra, kalbin artan iş yükünden kurtulması için daha fazla zamana ihtiyacı olabilir, özellikle yaşlı yetişkinlerde veya kardiyovasküler sorunlar gibi altta kronik hastalığı olanlarda bu durum gözlenebilir. Önceden kalp rahatsızlığı olan kişilerin sıcak giyinmek, soğukta yorucu aktivitelerden kaçınmak ve kan basıncını yönetmek gibi bazı önlemler alması önemlidir" şeklinde konuştu.