AKŞAM GAZETESİ
Bitkilerden elde edilen saf yağlar, sadece güzel kokular değil; cilt, saç ve ruh sağlığı için de doğal destek sunuyor. Uzmanlar, aromaterapinin hem bedensel hem de zihinsel dengeyi desteklediğine dikkat çekiyor. "Nar çekirdeği, üzüm çekirdeği ve kuşburnu tohumu yağları; antioksidan özellikleriyle cilt bakımında ön plana çıkıyor" diyen Uzman Psikolog Meryem Durgun, "Avokado yağı ise cildi besleyip nem dengesini korumaya yardımcı oluyor. Saç bakımında ise argan, hint yağı ve çam terebentin gibi bitkisel yağlar, parlaklık ve sağlıklı görünüm için tercih ediliyor" diye konuştu.
NANE, LİMON VE OKALİPTÜS
Aromaterapi uygulamalarında nane, limon ve okaliptüs yağları ferahlatıcı etkisiyle zihinsel canlılık sağlarken; biberiye yağı dikkat toplama süreçlerinde destekleyici rol oynuyor. Meryem Durgun "Stres yönetiminde ise lavanta, papatya ve paçuli yağları gün sonunda rahatlatıcı bir atmosfer yaratıyor. Portakal yağı ise canlandırıcı kokusuyla duygusal dengeyi destekliyor" şeklinde konuştu.