Keten tohumunu rastgele kullanmayın

Keten tohumunun yanlış kullanılması ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor.

Diyet yapanların tercih ettiği, yoğurttan smoothiye kadar diyet kürlerinde kullanılan bitkiler arasında ilk sıralarda yer alan keten tohumunun yanlış kullanılması ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Fitoterapist Dr. Hakan Özkul, "Bağışıklığı güçlendiren, kan şekerini dengeleyen keten tohumunun faydaları saymakla bitmiyor. Kötü kolesterolü düşürürken diyabet kontrolü sağlıyor ve antioksidan ihtiyacını karşılıyor. Ancak bazı hastalıklar var ki, keten tohumu tüketilmesi o hastalığı iki kat tehlikeli hale getirebiliyor. Özellikle östrojen pozitif meme kanseri hastalarında kullanılmasını tavsiye etmiyoruz" diyerek şöyle devam etti: "Keten tohumu ve soya fasülyesinde fitoestrojen yani estrojen benzeri maddeler sebebiyle estrojen pozitif olan meme kanseri hastalarında kullanılmaları sakıncalı olabilir. Bu yüzden bu gibi durumda kullanılmaları önerilmez. Ayrıca kan sulandırıcı kullanan hastaların kan sulandırıcı özelliği olan bitkileri kullanırlarken dikkatli olmaları ve bu konuda doktorlarını bilgilendirmeleri, onların tavsiyelerine uymaları çok önemli."