AKŞAM GAZETESİ
Sosyal medyada ruh sağlığı içeriklerinin artmasıyla, birçok kişi kendini psikiyatrik bir tanıyla tanımlamaya başladı. "DEHB", "Bipolar", "Borderline" ve "Anksiyete" gibi kavramlar günlük dilde sıkça geçiyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Pelin Taş, "Ruh sağlığı tanıları bir hisle ya da kısa bir video izleyerek konulmaz. Tanılar psikiyatristler tarafından uluslararası sistemlere göre yapılır" dedi.
DİJİTAL UYARANLAR DA RİSKLİ
Dr. Taş, dikkat dağınıklığı, unutkanlık veya sıkılma gibi durumların DEHB ile karıştırılmaması gerektiğini belirtti. "DEHB yalnızca hareketli olmak ya da zaman zaman unutkanlık değildir. Modern yaşamın dijital uyaranları dikkat süresini kısaltabilir" dedi.
UZUN SÜREN BELİRTİLERE DİKKAT
Psikiyatri Uzmanı Dr. Pelin Taş, şu durumlarda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini söyledi. Belirtiler haftalarca sürüyorsa, günlük işlevsellik belirgin şekilde bozuluyorsa, uyku ve iştah ciddi biçimde etkilenmişse, umutsuzluk veya kendine zarar verme düşünceleri ortaya çıkıyorsa.