AKŞAM GAZETESİ
Toplumun büyük bir bölümünü etkileyen Bruksizm, çoğu zaman yıllarca fark edilmeden ilerleyen ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açan önemli bir rahatsızlık. Uyku sırasında istemsizce dişleri sıkma ya da gıcırdatma ile kendini gösteren bu durum, sabah saatlerinde çene ağrısı, başın yan kısımlarında baskı hissi, yorgunluk ve konsantrasyon bozuklukları gibi belirtilerle kendini belli ediyor. Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Malik Abacı, Bruksizmin yalnızca çene kaslarını değil, yüz ve boyun bölgesindeki tüm kas yapısını olumsuz etkileyebileceğini belirterek hastalığın uzun vadede yaşam kalitesini düşürdüğüne dikkat çekiyor. Stres, uyku bozuklukları, genetik faktörler ve çene yapısındaki kapanış bozuklukları Bruksizmin en yaygın tetikleyicileri arasında yer alıyor.
YILLARCA HABERSİZ SÜRÜYOR
En sık rastlanan formu olan uyku Bruksizmi, kişi uykudayken meydana geliyor ve genellikle kişinin haberi olmadan yıllarca devam edebiliyor. Uykuda farkında olmadan dişlerin sıkılması, zaman içinde diş minesinde çatlaklar, çene ekleminde kilitlenme, boyun ve baş ağrıları gibi fiziksel rahatsızlıklara neden olabiliyor. Op. Dr. Malik Abacı, modern tıpta bu soruna etkili çözümler sunulduğunu belirterek özellikle çene kaslarına uygulanan botoks tedavisinin hastalarda hızlı ve belirgin bir rahatlama sağladığını ifade ediyor. Botoks enjeksiyonları, çiğneme kaslarının aşırı çalışmasını engelleyerek diş sıkma davranışını kontrol altına alıyor. Bu tedaviyle birlikte ağrılar azalıyor, diş yapısı korunuyor, çene hattı daha estetik bir görünüme kavuşuyor ve kişi daha kaliteli bir uyku deneyimi yaşıyor.
STRES YÖNETİMİ DE ÖNEMLİ
Bruksizm tedavisinde tek bir yöntemin yeterli olmadığını vurgulayan Abacı, botoks uygulamasının yanında stres yönetimi, gerekirse psikolojik destek, çene yapısına uygun gece plağı kullanımı ve ortodontik müdahalelerin de değerlendirilmesi gerektiğini söylüyor. Bruksizm, zamanında fark edilmediğinde kronikleşen ve yaşam konforunu doğrudan etkileyen bir sorun haline gelebiliyor. Sabahları yorgun uyanan, çene ve şakaklarında ağrı hisseden, dişlerinde çatlama ya da aşınma fark eden kişilerin mutlaka bir uzmana başvurması gerekiyor. Uykuda başlayan bu sessiz alışkanlık, uzun vadede sadece ağız ve çene sağlığını değil, kişinin genel yaşam kalitesini de etkiliyor. Ancak günümüzdeki etkili tedavi yöntemleri sayesinde Bruksizm kontrol altına alınabiliyor ve sağlıklı bir uyku süreci yeniden mümkün hale geliyor.