10 saniye duramayan risk altında! Tek ayak üstünde ömür testi

Tek ayak üzerinde 10 saniye dengede kalamayanlarda ölüm riski yüksek. 5 ülkeden bilim insanları, 12 yıl boyunca 51-75 yaş arası 1702 kişiyi inceledi. Araştırma sonucuna göre, denge sorunu yaşayanların 10 yıl içinde ölme ihtimali iki kat fazla.

Beş ülkeden bilim insanı, denge ve ölüm oranı arasındaki ilişkiyi incelemek için 12 yıl boyunca 51-75 yaş arası 1702 kişiyi takip etti. Araştırma, tek ayak üzerinde 10 saniye dengede kalamayan orta yaşlı ve yaşlı insanların, 10 yıl içinde ölme ihtimalinin, yapabilenlere göre neredeyse iki kat daha fazla olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, yaşlı insanlar için rutin sağlık kontrollerine bir denge testinin dahil edilmesi gerektiğini öne sürdü.