Yumurta alırken dikkat edilmesi gereken 4 önemli kod! 0, 1, 2, 3 ne anlama geliyor?

Yumurta, beslenmemizdeki en temel ve sağlıklı gıda maddelerinden biridir. Protein ve vitamin açısından zengin olan bu gıda, özellikle gelişim çağındaki çocuklar ve sporcular tarafından sıkça tercih edilmektedir. Ancak yumurta satın alırken dikkat edilmesi gereken en önemli unsurlardan biri, üzerinde yer alan barkod numaralarıdır. Peki bu numaralar ne işe yarıyor? Detaylar haberimizde…

Hilal Çakır

Yumurtalar, üretim yöntemlerine göre 4 farklı kategoride sınıflandırılır ve her bir kategoriye bir rakam atanır. 0, 1, 2 ve 3. Bu rakamlar, tavukların nasıl yetiştirildiğini ve kullanılan üretim yöntemlerinin sağlığa etkilerini gösterir. Peki, bu numaralar tam olarak ne anlama geliyor? İşte her biriyle ilgili bilmeniz gerekenler;

0: ORGANİK YUMURTA – DOĞAL VE KİMYASAL İÇERİKSİZ

Organik yumurtalar, en sağlıklı seçeneklerden biridir. Üzerinde 0 kodunu taşıyan yumurtalar, kimyasal ve hormon içermeyen tamamen doğal ortamlarda üretilen yumurtalardır.

Organik yetiştiricilikte tavuklar, genetik modifikasyona veya sentetik ilaçlara maruz kalmazlar. Ayrıca, yemlerinde de hiçbir katkı maddesi kullanılmaz.

Bu yüzden 0 kodlu yumurtalar, sağlık açısından en güvenilir tercihtir.

Ancak organik yetiştiricilik ve sertifikalandırma süreçleri daha maliyetli olduğu için, bu yumurtaların fiyatları diğerlerine göre daha yüksek olabilir.

1: GEZEN TAVUK YUMURTA – BİRAZ DAHA SERBEST

1 numaralı kodlu yumurtalar, serbest dolaşabilen tavukların yumurtalarıdır. Bu tavuklar, kümeste kapalı alan yerine daha geniş bir alanda özgürce hareket edebilirler.

Ancak bu tavukların yemlerinde hormon veya kimyasal katkı kullanılıp kullanılmadığına dair kesin bir garanti bulunmamaktadır.

Sağlıklı bir seçim yapmak isteyen, ancak bütçesini zorlamak istemeyenler için 1 numaralı yumurtalar iyi bir alternatif olabilir. Fakat, organik olmayan yemlerin kullanıldığı ihtimali göz önünde bulundurulmalıdır.

2: KÜMES TAVUKLARI YUMURTA – DAHA KISITLI ALAN

2 kodlu yumurtalar, kümeste yetiştirilen tavuklardan elde edilir. Bu tavuklar, serbest dolaşan tavuklara göre daha kısıtlı bir alanda yaşamaktadırlar, ancak yine de belirli ölçüde hareket edebilirler.

Ne yazık ki, bu tavuklar hormonlu veya kimyasal yemlerle besleniyor olabilirler.

Bu nedenle 2 numaralı yumurtalar, özellikle çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf olan bireyler için uygun olmayabilir. Sağlık açısından dikkatli olunması gereken bir gruptur.

3: KAFES TAVUKLARI YUMURTA – ENDÜSTRİYEL ÜRETİM

Yumurtaların en düşük kaliteye sahip grubu ise 3 numaralı koda sahip olanlardır. Kafeste yetiştirilen tavuklar, neredeyse hiç hareket etme şansı bulamazlar.

Endüstriyel üretim amacıyla üretilen bu tavuklar, yüksek verim elde etmek için hormonlu ve kimyasal katkılı yemlerle beslenir.

Bu tavukların yaşam alanları son derece dar ve stresli olduğundan, üretim süreçleri de etik açıdan tartışmalıdır.

3 numaralı yumurtalar, sağlık açısından en az tercih edilmesi gereken seçeneklerden biridir.

SAĞLIKLI BESLENME İÇİN DİKKAT EDİN!

Yumurtaların üzerinde yer alan bu numaralar, sadece tavukların yaşam şartlarını değil, aynı zamanda sizin sağlığınızı da etkileyebilir.

GDO'suz, doğal ve sağlıklı beslenmeye özen gösteren kişiler için 0 ve 1 kodlu yumurtalar ideal seçeneklerdir. Ancak bu numaraların, fiyatlarındaki farklılıkları da yansıttığını unutmamak gerekir.

Yumurtanızı seçerken, tavukların yaşam koşullarını göz önünde bulundurmak ve bilinçli tercihler yapmak, hem sağlığınızı hem de etik bir tüketim alışkanlığını destekler.

Yani, bir sonraki alışverişinizde yumurta barkodlarını kontrol etmeyi unutmayın.