AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Modern çağ harcamaları en fazla cilt bakımına yapılıyor. Yaşlanmayı önlemek için yapılan uygulamalar tonlarca paraya bedel oluyor. Ancak uzmanlar doğada bulunan antioksidan özellikli çayların gençleştirdiğini garantiledi. Her gün bir bardak içmeniz gereken bu çaylar, cilt hücrelerini hızla yeniliyor. Yaşlanmayı durdurmakla kalmıyor aynı zamanda gençleştiriyor.
Uzmanlar ayrıca bu çaylara ek olarak gün içinde E vitamini içeren çiğ badem ve omega-3 yağ asidi bakımından zengin olan balık gibi besinlerin de tüketilmesini tavsiye eder. işte gençleştirme garantili bitki çayları...
Kış aylarında kuru öksürük ve soğuk algınlığına iyi gelen zencefil çayı ayrı zamanda cilt bariyerindeki hücreleri de hızla yeniliyor. Güçlü bileşenler barındıran zencefil çayı, anti-inflamatuar ve antioksidan sayesinde gençlik iksiri olarak kabul edilir.
Faydaları konusunda uzmanlar bas bas bağırsa da çok az kişi tarafından tüketilen hibiskus çayı tam bir güzellik sırrıdır. Yüksek oranda C vitamini ve antioksidan minerali olan beta karoten barındırır. Günde bir bardak tüketmek demek vücudun uzun yıllar kırışmaması demek.
Cilt bariyerini en hızlı gençleştiren hücreleri yenileyen roobios çayı, Hollywood yıldızlarının göz bebeğidir. Yapılan araştırmalarda roobios çayının içeriğinde hücre yapısını genç tutan enzimler var. Süperoksit denilen bu mineraller dermis tabakasında özellikle gözenek oluşumunun önüne geçer.
Yüksek oranda saf kafein barındıran yeşil çayı uzmanlar taze tüketilmesini tavsiye eder. Sallama olan yeşil çayın cilde çok bir etkisi yoktur. Yeşil çay ciltte ödem ve iltihap birikmesini engeller.
Günde bir bardak hemen hemen herkesin limon çayı tüketmesi gerekiyor. Limon çayı günlük vücudun ihtiyacı olan C vitamini sağlarken vücudu virüs ve bakterilere karşı korur. Toksinleri atarak genç hücrelerin yapısını destekler.