Formuyla dikkat çeken ve sosyal medyayı iyi kullanan Yasemin Özilhan takipçilerine nasıl beslendiğini anlattı. Yasemin Özilhan, sosyal medyada takipçileriyle soru-cevap yaptı. Özilhan, en çok gelen sorulardan biri olan 'Formunu nasıl koruyorsun' sorusuna yanıt verdi. Beslenme rutininden bahseden sosyetik isim, günde 3 öğün beslendiğini ve kesinlikle süt ürünü tüketmediğini dile getirdi. Yasemin Özilhan'a takipçilerden gelen bazı sorular ve verdiği yanıtlar şu şekilde...
Kaç öğün besleniyorsunuz? Neleri yiyorsunuz ve yemiyorsunuz?
3 öğün besleniyorum. Sabah 2 yulaflı pancake (fıstık ezmeli) 3 yumurta beyazı ve 1 sarısından omlet. Öğlen kısır ve et. Akşam balık ve pateates salatası. Süt ve süt ürünlerini yemiyorum.
Boy ve kilo?
1.73 boyunda ve 53.5 kiloyum.
Hamilelikte kaç kilo aldınız?
Emine'de 19, Ela'da 12.
En sevdiğiniz yemek hangisi?
Kapuska ama annemin yaptığı...
En sevdiğiniz tatlı?
Sütlaç ve baklava (havuç dilimi ve bülbül yuvası)