88'den 50'ye düşmenin sırrı! Yağmur Sarıoğlu kilo vererek tığ gibi oldu

Sabri Sarıoğlu'nun eşi Yağmur Sarıoğlu, hamilelik döneminde 88 kiloya yükselmişti. Ancak ünlü isim tam 38 kilo vererek tığ gibi oldu. Yağmur Sarıoğlu'nun zayıfladıktan sonraki fit halini görenler şaşkınlıklarını gizleyemedi. İşte ünlü ismin kilo verme sırrı…

Pilot Yağmur Sarıoğlu, futbolcu Sabri Sarıoğlu ile 2010 yılında evlenmişti. Hamilelik sonrasında ise 88 kiloya kadar çıkmıştı. Sonrasında zayıflama sürecine başlayan Yağmur Sarıoğlu, fazla kilolarından arınarak tığ gibi oldu. Zayıflamasının ardındaki sırrı da açıklayan ünlü isim, zayıflamak isteyen kişilere adeta umut kaynağı oldu.

YAĞMUR SARIOĞLU'NUN KİLO VERMESİNDEKİ SIR

Sabri Sarıoğlu'nun eşi Yağmur Sarıoğlu, son hamileliğinin ardından 59 kilodan 88 kiloya kadar çıkmıştı. Ancak Yağmur Sarıoğlu'nun zayıfladıktan sonra eşi Sabri Sarıoğlu'yla birlikte çekildiği fotoğraflar gündemde fazlaca ilgi çekti. Ayrıca Yağmur Sarıoğlu'nun yeni halini görenler oldukça şaşırdı.

Yağmur Sarıoğlu zayıflama sürecinde aralıklı oruç yöntemini deneyerek, içtiklerine ve yediklerine dikkat etti. Sık sık yürüyüş yapan Yağmur Sarıoğlu, sağlıklı beslenerek kardiyo antrenmanları da yaptı. Bunun sonucunda ise ünlü isim 88 kilodan tam 50 kiloya kadar düştü.

Aralıklı Oruç Yöntemi: Gün içerisinde 2 öğünden oluşan beslenme biçimine dayanır. 24 saat içerisinde sadece kahvaltı ile akşam yemeği tüketilir. Söz konusu yöntemde 16 saat yemek tüketilmez. Sonrasında ise tekrar 8 saat yemek tüketilmez. Ancak 16 saatlik yemek tüketilmeyen sürenin içerisine uyku saatleri de dahildir.