Kereviz sapının suyu yağ yakıcıdır. Bu sapın detoks özelliği var. Peki kereviz sapının faydaları neler? İşte detayları...
KEREVİZ SAPI SUYU TARİFİ
Kereviz sapı suyu malzemeleri nelerdir?
1 tutam maydanoz
2-3 adet kereviz sapı
1 adet limonun suyu
3 su bardağı içme suyu
KEREVİZ SAPI SUYU NASIL YAPILIR?
Tüm malzemeleri blender içine ekleyin ve çekin.
Elde ettiğiniz karışımı, temiz bir tülbent yardımıyla süzün.
Süzdüğünüz kereviz sapı suyunu içime hazır.
TOKSİNLERİN ATILMASINI SAĞLIYOR
Kereviz sapı suyu vücudu temizleyici bir etkiye sahiptir.
İçeriğinde yer alan antioksidanlar ve doğal bileşenler sayesinde toksinlerin atılması üzerinde etki sağlar.
İDRARI SÖKTÜRÜYOR
İdrar söktürücü etkisiyle de bilinen bu yeşillik vücuttaki fazla sıvıyı atarak ödem oluşumunun azalmasını sağlar.
Özellikle uzun yolculuklardan sonra yaşanan ödem problemini kereviz sapı suyuyla ortadan kaldırabilirsiniz!
KİLO VERMEYİ KOLAYLAŞTIRIYOR
Son derece düşük kalorili ve sindirime yardımcı olması nedeniyle diyet programlarına dahil edilebilir. Kalorisi düşük olan bu yeşilliği diyet listenize ekleyerek kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz.
KOLESTEROL SEVİYELERİNİ DÜŞÜRÜYOR
Bilimsel araştırmalar kereviz sapının kolesterol seviyelerini düşürebileceğini de gösteriyor. Yüksek kolesterole sahip olan bireylerin düzenli tüketimle kolesterol seviyelerini kontrol altına alabilmeleri de mümkün.