Üşüyen çocuklara bir kaşık içirin! Demir deposu besin

Güçlü bir vitamin deposu olan üzüm pekmezin çocukların üzerindeki faydaları şaşırttı. Uzun süre soğukta kalan çocuklarda yaşanılan hastalıklara karşı direnç yükseltmek için önerilen üzüm pekmezi demir bakımından oldukça zengindir. Üzüm pekmezinin çocuklara olan faydaları hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Peki üşüyen çocuklara üzüm pekmezinin faydaları nelerdir? İşte yanıtı...

AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA

Fatimatüzzehra Maslak

Yaşadığımız büyük afet sonrası çocuklarda sık sık hastalıklar görüldü. Uzun süre soğukta kalan çocuklarda yaşanılan gribal enfeksiyonlar ve üşümelere karşı uzmanlar doğal ilaçlar önerdi. Kan şekerlerini dengeleyen ve vücut dirençlerini artıracak demir deposu üzüm pekmezi önerildi.

Günde sadece bir kaşığın bile bağışıklığı güçlendirerek vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sağlar. Ayrıca çocukları sıcacık tutar. Üşümelerini engeller.

PEKİ ÜZÜM PEKMEZİNİN FAYDALARI NELERDİR?

Tam bir kan yapıcı besin olan pekmez, üşüyen çocuklardaki ısıyı dengeler. Kan yapıcı bir besin olan üzüm pekmezi, demir emilimini artırarak vücudun ısı oranının düşmesini engeller.

Antioksidan içeren pekmez, virüs ve bakterilere karşı bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücut depolarını doldurur.

Glikoz ve fruktoz içeren üzüm pekmezi, süt ve süt ürünlerinin yerini dolduracak kadar kalsiyuma sahiptir.

Karaciğer fonksiyonlarını kontrol eden üzüm pekmezi, vücudun direncini artırır. Ödem ve toksin birikimini engeller.

Uzun süre tokluk sağlayarak sindirim sistemini yeniler. Vücudun sinir hücrelerini güçlendirerek ruhsal durumlar karşısında da savaşmasını kolaylaştırır.

Hamileler deprem sırasında nasıl korunmalı? Hamilelere deprem sonrası ilk müdahale

Soğuk havaların bir numaralı tarifi! Bir bardağı bile tam bir C vitamini deposu