Sadece Türkiye'de yetişen bir besin, şişkinlikten mide ağrısına kadar yararlı olarak ön plana çıkabiliyor. Nitekim kuvvetli bir antioksidan kaynağı olarak bilinen söz konusu besin birçok farklı sağlık sorununa faydalı olabiliyor. Ayrıca sadece şişkinlik, mide ağrısı ve diğer şikayetlere karşı faydalı olabildiğinden dolayı değil, lezzetli olduğundan dolayı da pek çok insan tarafından sık sık tüketilebiliyor. Öte yandan tüketmeyen adeta pişman bile olabiliyor.
Şişkinlik sorunundan mide ağrısını problemine kadar faydalı olabilen siyah incir, Türkiye'deki pek çok insan tarafından tüketilebiliyor. Çünkü sağlıklı olmasının yanı sıra lezzetli olarak da ön plana çıkabiliyor. Nitekim şişkinlik sorunundan mide ağrısı şikayetine kadar faydalı olabilen siyah incirin yararlarından bazıları şu şekilde sayılabiliyor;
Kalp ve damar hastalıklarına karşı faydalı olabiliyor.
Doğal şeker barındırdığından dolayı gün içerisinde gelen ani tatlı krizlerini önlemede yardımcı olabiliyor.
Hazmı kolaylaştırmasının yanı sıra hazımsızlıktan dolayı oluşan mide ağrısı ve şişkinlik sorununa karşı faydalı olabiliyor.
Dikkat: Şişkinlikten mide ağrısı şikayetine kadar faydalı olabilen siyah incirin dozunda tüketilmesi tavsiye ediliyor. Ayrıca alerji etkisi oluşabilecek ya da farklı bir sağlık rahatsızlığı oluşma riski bulunan kişilerin uzman bir doktora danışarak tüketmeleri öneriliyor.