Tostların şahanesi ondan sağlıklısı yok! Yumurtalı avokado tostu tarifi

Yumurtalı avokado tostu çok sağlıklı bir tarif. Yumurtalı avokado tostu tarifi bol miktarda protein içeriyor. İşte hızlıca hazırlanabilen avokado tost tarifi...

AA

Avokado bol miktarda doğal yağ içeriyor. Bu tarifteki tüm malzemeler vitamin bombası. Peki avokado tost nasıl yapılır?

İşte hızlı ve lezzetli bir yumurtalı kahvaltılık tarifi: Yumurtalı Avokado Tostu

YUMURTALI AVOKADO TOSTU

Malzemeler:

2 dilim tam buğday veya ekşi mayalı ekmek

1 adet olgun avokado

2 adet yumurta

1 tatlı kaşığı tereyağı veya zeytinyağı

Tuz, karabiber

İsteğe bağlı: pul biber, limon suyu, cherry domates veya taze fesleğen

Hazırlık:

Avokadoyu Hazırlayın:

Avokadoyu ortadan ikiye kesin, çekirdeğini çıkarın.

İçini bir kaşık yardımıyla çıkararak bir kaseye alın.

Bir çatal yardımıyla ezin. Tuz, karabiber ve biraz limon suyu ekleyerek karıştırın.

Tost Ekmeğini Hazırlayın:

Ekmeği kızartın (ekmek kızartma makinesi veya tavada).

Üzerine hazırladığınız avokado karışımını sürün.

Yumurtayı Pişirin:

Tavayı orta ateşte ısıtın ve tereyağını ekleyin.

Yumurtaları istediğiniz şekilde (göz yumurta, çırpılmış veya poşe) pişirin.

Tuz ve karabiber serpin.

Servis Edin:

Pişirdiğiniz yumurtaları avokadonun üzerine yerleştirin.

Üzerine pul biber serpin. Yanına cherry domates veya taze fesleğen ekleyebilirsiniz.

Afiyet olsun!