Herkes aynı hatayı yapıyor! Tostları alüminyum folyoya sarmayın

Pratik olduğu için sık tercih edilen alüminyum folyo, sıcak yiyeceklerle temas ettiğinde sağlığı tehdit edebiliyor. Uzmanlar alüminyum folyonun beyni ve sindirimi etkilediğine dikkat çekiyor. Peki, tostları, sandviçleri alüminyum folyoya sarmanın zararı ne?

AZİME KAHYA

Evde ya da dışarıda hazırlanan tost ve sandviçler genellikle alüminyum folyoya sarılarak taşınıyor. Ancak bu pratik yöntem, özellikle sıcak yiyeceklerde kimyasal geçişe neden olabiliyor.

Beslenme uzmanları, alüminyumun yüksek ısıda yiyeceğe geçtiğini ve uzun vadede beyin, kemik ve sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini söylüyor.

YİYECEKLERİ ALÜMİNYUM FOLYOYA SARMANIN 5 ZARARI

Uzmanlar, "Yemekleri sıcak sıcak folyoya sarmak, farkında olmadan metal yutmak gibidir." Şeklinde yorum yapıyor.

1. YÜKSEK ISIDA ALÜMİNYUM GIDAYA GEÇER

Tost, börek veya sıcak sandviç gibi yiyecekler folyoya sarıldığında, alüminyum ısının etkisiyle çözülür ve gıdaya karışabilir. Bu da vücutta metal birikimine yol açar.

2. BEYİN SAĞLIĞINI OLUMSUZ ETKİLEYEBİLİR

Uzmanlara göre vücutta biriken alüminyum, sinir sistemi üzerinde toksik etki yaratabilir. Bazı araştırmalar, yüksek alüminyum birikimiyle Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklar arasında ilişki olabileceğini gösteriyor.

3. SİNDİRİM SİSTEMİNE ZARAR VEREBİLİR

Sıcak gıdadan çözünen mikroskobik alüminyum parçacıkları mideye geçtiğinde, mukozaya zarar verip uzun vadede sindirim problemleri oluşturabilir. Özellikle çocuklar ve hamile kadınlar bu etkiye karşı daha hassastır.

4. ASİDİK GIDALARLA TEMAS TEHLİKELİDİR

Domates, limon, turşu gibi asidik yiyecekler, alüminyumla temas ettiğinde kimyasal reaksiyon başlatır. Bu durum, gıdanın tadını ve yapısını bozar, ayrıca metal çözünmesini artırır.

5. ÇEVRE DOSTU DEĞİLDİR

Alüminyum folyo tek kullanımlıktır ve geri dönüştürülmesi zordur. Her tost veya sandviçle birlikte çevreye metal atığı bırakmak anlamına gelir. Alternatif olarak yağlı kâğıt, balmumu kumaş veya cam kaplar hem daha sağlıklı hem doğa dostudur.

Kilosu altınla yarışıyor! Bu bitki sadece sabah toplanırsa şifa oluyor