ELİF ÇARMAN
Elinizi ağzınıza götürüp farkında bile olmadan kopardığınız küçücük bir tırnak parçası... Tırnak yemek çoğu kişi için masum bir stres alışkanlığı gibi görünse de aslında sindirim sisteminizde beklenmedik bir yolculuğa çıkıyor. Tırnak midede sindirilemiyor, bağırsaklarda enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor ve hatta zamanla taş benzeri kitleler hâline gelerek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Üstelik tehlike sadece bununla sınırlı değil. Tırnak diplerinde gizlenen bakteri, virüs ve mantarlar mide asidine direnirken; içlerinden bazıları kronik gastritin, ülserlerin ve şiddetli bağırsak iltihaplarının baş tetikçisi olabiliyor. Peki, basit görünen bu alışkanlık, vücudunuzda nasıl bir sağlık krizine dönüşüyor?
Elif Çarman'a açıklamalarda bulunan Gastroenteroloji Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç, tırnak yemenin mide ve bağırsaklarda gizli enfeksiyonlara ve uzun vadede ciddi sindirim sorunlarına yol açabileceğini söyledi
Tırnak yemenin mide ve bağırsaklara zararı ne?
Tırnak yenildiğinde dip kısmında bulunan bakteri ve mantarlar bağırsak enfeksiyonlarına neden olabilir. Bu enfeksiyonlar nedeniyle karın ağrıları ve ishaller oluşabilir. Ayrıca ağız içi florayı değiştirerek ağız içi enfeksiyonlarına ve ülserlere yol açabilir.
Tırnaklar vücutta sindirilebilir mi? Vücutta uzun vadeli etkileri neler?
Tırnaklar, keratin adı verilen sert bir proteinden oluşur. Bu protein sindirim sisteminde sindirilemez. Tırnaklar yutulduğu gibi vücuttan atılır. Ancak çok fazla miktarda yutulursa, vücutta bezoar oluşumuna sebep olabilir. Bu durum genellikle saç yutulmasıyla görülse de, tırnak yeme alışkanlığıyla da gelişebilir.
Tırnak yemek midede iltihaplanmalara veya gastrit gibi rahatsızlıklara neden olabilir mi?
Tırnak diplerinde bulunan virüs, bakteri ve mantarlardan mide asidine dayanıklı olanlar, erken dönemde akut gastrite neden olabilir. Mide mikrobu Helicobakter pilori, dış ortamda çok dayanıklı bir bakteri değildir; ancak tırnak ile birlikte yutulursa kronik gastrite yol açabilir.