Terlemeyi önleyen yöntemler, özellikle yaz aylarının gelmesiyle araştırılmaya başlandı. Birçok insanın ortak derdi olan terleme problemi, doğal yöntemler sayesinde aşılabiliyor. Bu noktada terlemeyi önleyen etkenlerin başında kişisel hijyen geliyor.
Terlemeyi önleyen bazı yöntemler bulunuyor. Söz konusu yöntemler sayesinde terleme probleminin önüne geçilebiliyor. İşte söz konusu terlemeyi önleyen yöntemler şu şekilde; vücudu temiz tutmak, vücudun ihtiyaç duyduğu miktarda su tüketmek ve Hindistan cevizi yağı.
Vücudu Temiz Tutmak: Ter kokusunun önlenebilmesi için vücudun temiz tutulması gerekir. Bunun için de düzenli bir şekilde banyo yapılması önerilir. Ayrıca banyo yaparken sabun kullanılması tavsiye edilir. Eğer sabun tercih edilmiyorsa; salatalık, çay ağacı yağı ve aloe vera gibi doğal ürünler de isteğe bağlı olarak kullanılabilir. Söz konusu doğal ürünler, ter kokusunu önleme konusunda yardımcı olabilir.
Vücudun İhtiyaç Duyduğu Miktarda Su Tüketmek: Su içmek vücudu nemlendirir. Ayrıca vücutta biriken ödem ve toksinlerin kısa sürede atılmasına yardımcı olabilir. Her gün 8 ila 10 bardak su tüketilmesi, vücut kokusuna neden olan bakterilerin dışarıya atılmasını sağlayabilir. Bunun yanı sıra su içmek bağırsakları da çalıştırarak vücutta bakteri oluşmasını engelleyebilir.
Hindistan Cevizi Yağı: Vücut, cilt ve saç bakımında kullanılabilen Hindistan cevizi yağı, terlemeyi önleyen yöntemler arasında da gösterilebilir. Ayrıca Hindistan cevizi yağı, ter kokusunu önlemede etkili olabilen yağlar arasında da gösterilebiliyor. Banyodan sonra tercihe bağlı olarak Hindistan cevizi yağının sürülmesi, vücutta hoş bir koku bırakabilir. Bunun yanı sıra ter kokusunu da önleyebilir. Ek olarak Hindistan cevizinin düzenli bir şekilde kullanılması, koyu renkli koltuk altlarının aydınlanmasına yardımcı olabilir.