Terlemeyi önlemenin basit yolları pek çok insan tarafından merak edilerek araştırılıyor. Çünkü birçok insanın ortak derdi, sıcak havalarda terlemeye bağlı olarak oluşabilen kötü koku oluyor. Öte yandan bu noktada tercih edilecek 3 basit yöntem, terleme sorununu önleyebilmek için meğer bu kadar kolaymış bile dedirtebiliyor.
Terlemeyi önlemenin çeşitli yöntemleri bulunuyor. Ayrıca bu yöntemlerden 3'ü en basitler arasında gösterilebiliyor. İşte, ''meğer bu kadar kolaymış'' bile dedirtebilen yöntemlerden 3'ü şu şekilde; vücudu temiz tutmak, ihtiyaç duyulduğu kadar su tüketmek ve Hindistan cevizi yağı.
Vücudu Temiz Tutmak: Ter kokusunu engelleyebilmek için vücudun temiz tutulması öneriliyor. Bu noktada düzenli olarak banyo yapılabilir. Öte yandan banyo esnasında sabun kullanılması öneriliyor. Sabun bulunmuyorsa; çay ağacı yağı, salatalık ve aloe vera gibi doğal ürünler de tercih edilebilir. Çünkü doğal ürünler, ter kokusunu önleme konusunda faydalı olabilir.
İhtiyaç Duyulduğu Kadar Su Tüketmek: Su içmek vücudun nemlenmesinde faydalı olabilir. Ayrıca vücuttaki ödem ve toksinlerin atılmasında yardımcı olabilir. Günlük 8-10 bardak su tüketilmesi, kötü kokuya sebep olan bakterilerin dışarıya atılmasında faydalı olabilir. Ek olarak su içmek, bağırsakları çalıştırarak vücutta bakteri oluşumunu önleyebilir.
Hindistan Cevizi Yağı: Saç, vücut ve cilt bakımında tercih edilebilen Hindistan cevizi yağı, terleme sorununa karşı da faydalı olabiliyor. Bu yöntemde banyodan sonra Hindistan cevizi yağı sürülür. Böylece vücutta hoş bir koku oluşturmasının yanı sıra ter kokusunu da önleyebilir. Bu nedenle terlemeyi önlemenin yolları arasında gösterilebilir.