Araştırmalar sağlık alanında da kullanımı yaygın olan bergamot yağının antidepresan desteği sağladığını ortaya koyuyor. Stresten gerginliğe, uykusuzluktan tansiyona kadar bergamot yağının faydalarını saymakla bitmiyor. İşte evde huzuru sağlayan bergamot yağının etkileri...
Duyguları dengeler
Antidepresan
Hayal kırıklığı, öfke, kaygı, korku ve gerginlik yatıştırır
Rahatlatıcıdır
Uykusuzluk gidericidir
İşe bağlı stresi azaltır
Sinir sistemini rahatlatır
Yatıştırıcıdır
Duygusal sistem üzerinde canlandırıcı ve enerji verici etkiye sahiptir
Anksiyeteyi engeller
Bergamot tüm bu etkilerinin yanı sıra daha pek çok alanda aktif olarak kullanılmaktadır.