AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Düşük kalori sayesinde kolayca kilo vermenin ve yağlardan kurtulmanın tek adresi ananastır. Yağları söktürerek vücuttan idrar yoluyla atar. Özellikle bölgesel zayıflamayı destekler. Ananas aynı zamanda güçlü bir idrar söktürücüdür. Lif oranı yüksek olan ananas, diyet listelerinde ilk sırada yer alır.
Vücutta birçok vitamin ve minerali dengeleyerek sağlam bir kilo vermeyi sağlar. Ananasın en büyük özelliği ise leptin hormonudur. Leptin hormonu sayesinde vücuttaki yağ hücrelerini hareketlendirdiği yapılan araştırmalarda ortaya çıkarıldı.
Ananas zayıflama hapı olarak geçer. Adeta günde tüketilen bir dilim ananas, kilo vermeyi kolaylaştırır.
Vücutta su tutmayı önleyen ananas, düzenli tüketildiğinde zayıflama için idealler listesinde yer alır.
Uzmanlar ananasın diğer tüm besinlere oranla vücuttaki yağları yakma oranının daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.
Bölgesel zorluk çekenler için aç karnına tüketilen bir dilim ananas, bağırsak fonksiyonlarını çalıştırır.
Tuvalete çıkma sıklığını artırarak, idrar ve dışkı yoluyla tüm ödemi vücuttan atar.