AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Birçok insan sirkenin zayıflattığını biliyor. Peki, bu doğru mu, sirke zayıflatır mı? Sosyal medyadan beslenmeyle ilgili açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sirkenin zayıflatmadığını söyledi. Akşamları 2 kaşık sirkenin salatalara eklenebileceğini belirten Osman Müftüoğlu, "Sirkeyi litrelerce de içseniz kilo kaybı kazancıyla ödüllendirilmezsiniz." dedi.
SİRKE ZAYIFLATIR MI?
Osman Müftüoğlu, herkesin merak ettiği sorunun cevabını şöyle yanıtladı:
"Akşam 2 kaşık sirke mideniz sağlamsa salatanıza ya da suyunuza eklediğinizde ertesi sabah kan şekeriniz biraz daha düşük olur. Bunun zayıflamaya faydası yoktur. Sirkenin insülin direncine iyi geldiği ve kan şeker dengesine yardımcı olduğunu gösteren bazı veriler olsa da üzülerek belirteyim sirkeyi litrelerce de içseniz kilo kaybı kazancıyla ödüllendirilmezsiniz... Ama farklı sağlık faydaları sebebiyle sirkeye sofranızda daha çok yer açın..."