Yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkan kırışıklık gibi belirtiler, kimi insan için doğal bir süreç olarak kabul edilebiliyor. Ancak bazı kişiler bu durumdan fazlaca rahatsız da olabiliyor. Bunun yanı sıra yaşlanmayı tetikleyen bazı unsurlarda bulunuyor. Bunun en göze çarpanı ise kolajen olabiliyor. Nitekim kolajen seviyesine dikkat edilmediğinde, kırışıklık gibi yaşlanma belirtileriyle de karşılaşılabiliyor.
Kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerinin artış göstermesi, vücuttaki kolajen miktarının düştüğü anlamına gelebilir. Nitekim vücutta belirli bir yaşa kadar kolajen üretimi fazlayken, gençlik yıllarından uzaklaşıldıkça bu üretim düşmeye başlar. Bunun sonucunda ise kırışıklık gibi yaşlanma sinyalleri görülmeye başlayabilir.
Kolajen açısından zengin olan besinlerin tüketilmesi, kırışıklık belirtilerinin oluşmasını geciktirebilir. Nitekim yaşlanma süreci devam etse bile, vücut daha güçlü ve sağlıklı olabilir. Bu sayede kırışıklık belirtileri de azalabilir. Bu nedenle de kolajen içeren besinlerin adeta kırışıklıkları yok edeceği söylenebiliyor.
Kolajen bakımından zengin olan besinlerin tüketilmesi, adeta kırışıklıkları yok edebiliyor. İşte erken yaşta yaşlanmak istemeyenlerin tercih ettiği, adeta şifa deposu olan 2 besin şu şekilde; kemik suyu ve tavuk.
Kemik Suyu: Kolajen bakımından faydalı olan kemik suyu, genç kalmak isteyenlerin sıklıkla tercih edebildiği besinler arasında yer alabiliyor.
Tavuk: Etinde oldukça fazla bağ dokusu bulunabilen tavuk, kolajen bakımından faydalı olarak biliniyor. Bu nedenle adeta kırışıklıkları yok eden besinler arasında da gösterilebiliyor.