KADİR TEKİN
İlişkilerde en sık sorulan ama bir o kadar da kafa karıştıran sorulardan biri de, seven insan kıskanır mı? Kıskanmak gerçekten sevginin bir işareti mi, yoksa duygusal kontrolün kaybı mı?
Toplumda kıskançlık genellikle olumsuz bir duygu olarak görülse de, dozunda yaşandığında aslında ilgi ve bağlılığın bir yansıması olabilir. Uzmanlar, "Hiç kıskanmayan biri, ya partnerine tamamen güvendiğini ya da duygusal bağının zayıf olduğunu gösteriyor olabilir" diyor. Yani, sıfır kıskançlık her zaman sağlıklı bir ilişkinin işareti olmayabilir.
Kıskançlık, insanın sevdiklerini koruma içgüdüsünün doğal bir parçası. İlişkideki bağlılık, sevgi ve değer verme duyguları bazen "onu kaybetmek istemem" hissiyle birleştiğinde kıskançlık ortaya çıkabilir. Bu durum hafif düzeyde yaşanıyorsa, partnerin size olan ilgisinin bir göstergesi olabilir. Ancak sağlıklı sınırları aşan kıskançlık, ilişkiye zarar verir.
İşte asıl dikkat edilmesi gereken nokta! Partneriniz sizi hiç kıskanmıyorsa, bu şu olasılıkları akla getirebilir; duygusal bağ zayıflamış olabilir, ilgisini başka yönlere kaydırmış olabilir, ilişkiyi yeterince ciddiye almıyor olabilir ya da gerçekten tam güven duyuyor olabilir. Burada önemli olan, kıskançlığın varlığı kadar ilişkideki genel tutum ve davranışlardır.
Partnerinizin hayatındaki insanlara olan ilgisini merak etmek, özel hissetmek istemek ya da paylaşma duygusunu kıskanmak doğaldır. Ancak bu duygu kontrol edilebilir sınırlar içinde kaldığında, ilişkinizi besleyebilir. Fazlası ise özgürlüğü kısıtlayarak güveni sarsar.