Saç dökülmesi birçok kişinin problemi. Güzellik uzmanı Şems Aslan saçları yeniden çıkaracak kürü paylaşıyor. İşte detaylar...
ŞEMS ASLAN'DAN SAÇ KÜRÜ TARİFİ
Malzemeler
1 bardak nar tanesi
2 bardak ılık su
1 poşet yaş maya
1 tatlı kaşığı toz acı biber
1 yemek kaşığı bal
1 tatlı kaşığı hintyağı
YAPILIŞI
1 bardak nar tanesi, 2 bardak ılık su, 1 paket yaş maya, 1 tatlı kaşığı toz acı biber, 1 yemek kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı hintyağını cam bir kavanoza ilave edip azını iyice kapatıp mayalanmaya bırakın. Mayalanan saç dökülmesini durduran toniği süzüp Sprey bir şişeye doldurun. Haftada 2 defa saç diplerine 10 kez sıkın saçınıza bone ve ya tülbent takıp 40- 45 dakika masaj yapmadan bekletin.
SAÇA İYİ GELEN BESİNLER
Mandalina
Mandalina C vitamini içeriği sayesinde, saç tellerini besleyen kılcal damarları güçlendiren kolajen üretimine yardımcı oluyor. Aynı zamanda vücuttaki demir emilimini artırarak saçı güçlendiriyor. Mandalinadaki B vitaminleri de saçın daha hızlı uzamasını sağlıyor, saç kaybını azaltıyor ve beyazlama sürecini yavaşlatıyor. Sağlıklı saçlar için her gün 2-3 adet küçük boy mandalina tüketmenizde fayda var.
Somon
Somon, sağlıklı omega-3 yağ asitlerinden zengin bir balık. Vücudumuz bu sağlıklı yağları kendisi üretemediği için yiyecek veya takviyelerden almanız gerekiyor. Omega 3 sayesinde saçlar daha parlak ve canlı görünüyor. Haftada 2 kez somon balığı tercih edebilirsiniz.
Yoğurt
Yoğurt, B5 vitamini olarak adlandırılan, pantotenik asit içeriyor. Bu vitamin sayesinde saç incelmesi ve saç dökülmesi problemlerini önlüyor. B5 vitamini saç derisindeki kan akımını hızlandırarak saç derisini de koruyucu yapıya sahip. Günde 2 kase yoğurt tüketebilirsiniz.