Şeker hastalığı ciddi bir rahatsızlık. Bu nedenle diyabet teşhisi konulan hastalar dikkatli beslenmeli. Peki ama şeker hastalarının tatlı yemeye hiç mi hakları yok? İşte şeker hastalarına özel tatlı tarifi...
YOĞURTLU MEYVELİ DONDURMA
MALZEMELER
250 gr yoğurt
50 gr bal
Kırmızı meyveler
20 gr yulaf
Kuruyemiş
HAZIRLANIŞI
Yoğurt ve balı iyice karıştırın. Kalan meyveleri ilave edip silikon kaplara dökerek dondurucuda en az 5 saat bekletin. Donduktan sonra afiyet ile yiyin.