Ciltte ortaya çıkan sarkma pek çok farklı nedenden kaynaklı olabiliyor. Örneğin vücuttaki kolajen seviyesi ve beslenme düzeni de cilt sağlığına olumlu ya da olumsuz yönde katkı sağlayabilir. Öte yandan ciltteki sarkmaya adeta çözüm olabilen bazı yöntemler de bulunuyor. Bu nedenle sarkma problemi olanların söz konusu çözüm yöntemlerine dikkat etmeleri tavsiye ediliyor.
Ciltteki sarkma problemi, yaşlanma belirtilerinin göstergesi olarak gündeme gelebiliyor. Öte yandan kırışıklık ve sarkma gibi cilt problemleri dış etkenlere bağlı olarak da ortaya çıkabiliyor. Bunun yanı sıra sarkmanın azaltılabilmesi için tercih edilebilecek cilt sağlığına yararlı 2 yöntem de bulunuyor. Söz konusu yöntemler, dengeli beslenmek ve cildi nemlendirmek.
Dengeli Beslenmek: Sebzeler, meyveler, sağlıklı yağlar ve yağsız proteinler açısından zengin ve besleyici bir diyet programı, cilde faydalı olabilir. Çünkü cildin beslenmesine ve onarılmasına yardımcı olan besinlerin tüketilmesi, cilde yararlı olarak ön plana çıkabiliyor. Tüm bunların sonucunda sarkma probleminin de önlenmesi sağlanabilir.
Cildi Nemlendirmek: Kaliteli bir nemlendiricinin günlük olarak kullanılması, cilt açısından faydalı olarak görülebiliyor. Çünkü cildin elastikiyetini artırabilir. Öte yandan düzenli olarak uygulanan fiziksel aktiviteler sayesinde kan dolaşımının iyileştirilmesine yardımcı olunabilir. Örneğin yoga gibi esneme hareketleri.