Sarımsak ve limon suyu kürü, insan sağlığı açısından çeşitli faydalar sağlayabiliyor. Bu nedenle sarımsak ve limonu karıştıran yaşadı bile denilebiliyor. Zira sarımsak ve limon suyu kürü; damar tıkanıklıkları, sertlikleri ve iltihapları gibi birçok farklı fayda sağlayabiliyor.
Sarımsak ve limon suyu kürü, insan sağlığına birçok farklı yarar sağlayabiliyor. İşte söz konusu yararlardan bazıları şu şekilde;
Damar iltihaplarına karşı faydalı olabiliyor.
Damar tıkanıklıklarının açılmasında yardımcı olabiliyor.
Damar sertliklerine karşı yararlı olabiliyor.
Kolesterolün düşürülmesinde yardımcı olabiliyor.
Hipertansiyonun engellenmesinde faydalı olabiliyor.
Zararlı yağların yakılmasında yararlı olabiliyor.
Vücudun gençleşmesinde faydalı olabiliyor.
Vücudu toksinlerden arındırıcı etkisi olabiliyor.
Romatizmal ağrılara karşı yardımcı olabiliyor.
Kalp krizi riskine karşı kalbi kuvvetlendirici etkisi olabiliyor.
Vücuttaki şeker oranının dengelenmesinde faydalı olabiliyor.
- 2 litrelik cam kavanoz.
- 40 diş sarımsak.
- 2 litre saf limon suyu.
Karanlık bir ortamda hazırlanması öneriliyor. Zira ışıkla temas ettiğinde faydaları azalabilir. İşte söz konusu sarımsak ve limon suyu kürünün hazırlanışı;
Sarımsaklar yıkanmadan soyulur ve havan yardımı ile ezilir.
Ardından dövülmüş haldeki sarımsaklar kavanoza ilave edilir.
Devamında yeterli miktarda limon, çekirdekleri ile birlikte sıkılır ve kavanoza ilave edilir.
Sonra kavanozun kapağı kapatılır ve siyah bir poşete koyulur (bu sayede ışık geçirmeyen bir ortam sağlanabilir).
Ardından 25 gün, her gün çalkalanır.
Bu sayede sarımsak ve limon suyu kürü hazırlanmış olur.
Sabah kahvaltıdan 30 dakika önce yarım çay bardağı olacak şekilde tüketilmesi öneriliyor.
25 gün uygulandıktan sonra 10 gün ara verilmesi ve tekrardan 25 gün uygulanması tavsiye ediliyor.
Her gün aynı saatlerde ve yarım çay bardağı şeklinde tüketildiğinde, daha etkili sonuçlar verebilir.
Dikkat: Alerji etkisi oluşabilecek ve farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme riski bulunan kişilerin söz konusu kürü uygulamadan önce uzman bir doktora danışmaları önerilir.