Kuru üzüm zengin besin değerlerine sahip. Özellikle sabahları tüketilen 21 kuru üzüm zihni açıyor, enerji veriyor.
21 KURU ÜZÜMÜN 21 FAYDASI
Kuru üzüm hafızayı güçlendirir. Unutkan olanlar mutlaka tüketmelidir
Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığa iyi gelir
Yemek borusu, mide ve bağırsaklardaki biriken zehirli kalıntıları da dışkı ya da idrar yolu ile vücuttan atar
Bağışıklığı güçlendirir, vücuda enerji verir
Vücudun toksinlerden arındırır
Her gün 21 kuru üzüm demir ihtiyacını karşılar. Anemi hastaları için birebirdir
Uzun süre tokluk hissi verdiğinden kilo vermeye yardımcı olur
Cildi güzelleştirir
Sivilce ve cilt problemlerini azaltır
Yaz aylarında güneş ışınlarından korur
Kuru üzüm yüksek tansiyon hastalarına da iyi gelir
Grip ve nezle gibi solunum yolu hastalıklarına şifadır
Günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılar
Romatizmal hastalıkları engeller
Yorgunluk ve depresyonun önüne geçer
Mide rahatsızlıklarına iyi gelir
Kemikleri güçlendirir
Kansere karşı koruyucudur
Kronik hastalıklara iyi gelir
Antioksidan özelliği vardır, ağız sağlığına iyi gelir
Göz sağlığını korur