AKSAM.COM.TR / MOR PAPATYA
Fatimatüzzehra Maslak
Yağ hücrelerini parçalamak için metabolik sistemin hızla hareket etmesi lazım. Bunun içinde günün en önemli zamanı sabahalardır. Sabah içeceğiniz bu su kürü sayesinde kilolarınızdan haftalar içinde kurtulabilirsiniz. Su kürü yapımı da uygulaması da oldukça basittir.
Mide ve bağırsakların hareketlenmesini hızlandıran su kürü, vücutta biriken yağlı hücrelerin bölgesel kiloya neden olmasını engeller.
Sabahları ağızınıza herhangi bir şey almadan aç karnına bir su bardağının içini yarıya kadar sade soda doldurun. Üzerine ılık su ekleyip 3 damla limon sıkın için. Yarım saat sonra 2 kayısı tüketin üzerine de bir tatlı kaşığı zeytinyağı içip sonra kahvaltınıza başlayın.
Bu su kürü mide ve bağırsakların hareketlenmesini destekleyerek gün boyu alınan besinlerin hızla enzimlenip parçalanıp vücuda dağılmasını destekler. Vücutta atık bırakmadan yağ hücrelerini parçalamak için metabolizmayı harekete geçiren su kürünü her sabah düzenli olarak yapın.
Aşırı kilolu ya da hormonal sıkıntısı olanlar gün içinde bir bardak daha içebilir. Aşırı terleme ile gözenekleri açar. Yağları vücuttan atar. Öte yandan 1 hafta düzenli uyguladığınızda idrar yanması yaşanır. Bu da vücuttaki, yağın ve ürik asidin atıldığı anlamına gelir.
Kür hem kilo verdirir hem de vücudun sağlık direncini artırır. Özellikle kemik ve kas sistemini güçlendirir.