Rüya gibi aşk isteyenlerin en sık yaşadığı 3 sorun! Uzmanlar denge şart diyor

Bazı kişiler rüya gibi bir aşk serüveni istediğini dile getirir. Fakat romantik ilişkilerde “kusursuz aşk” beklentisi, birçok kişinin hayal kırıklığı yaşamasına neden olabiliyor. Uzmanlar, idealize edilen ilişkilerin gerçek hayatla uyuşmadığında duygusal sorunları beraberinde getirdiğine dikkat çekiyor.

HATİCE GÖVENÇ

Aşkın her an tutkulu, problemsiz ve kusursuz olması gerektiği düşüncesi, özellikle son yıllarda daha yaygın hale geliyor. Hatta buna 'rüya gibi bir aşk' deniyor.

Sosyal medya, diziler ve filmler aracılığıyla sürekli olarak ideal ilişki örnekleriyle karşılaşan bireyler, kendi ilişkilerini bu hayallerle kıyaslayabiliyor. Uzmanlara göre bu durum, ilişkilerde fark edilmesi gereken temel sorunların göz ardı edilmesine ve duygusal yıpranmaya yol açabiliyor.

Rüya gibi bir aşk hayali, doğru yönetildiğinde ilişkiye motivasyon katabiliyor. Ancak uzmanlar, beklentilerin gerçek hayatla uyumlu hale getirilmesinin, uzun soluklu ve sağlıklı ilişkiler için kritik bir adım olduğuna dikkat çekiyor.

1. GERÇEKÇİ OLMAYAN BEKLENTİLER

Rüya gibi bir aşk arayışında olan kişilerin en sık yaşadığı sorunların başında, partnerden ve ilişkiden beklentilerin gerçekçi olmaması geliyor. Her an mutlu olunması, hiç tartışma yaşanmaması ya da partnerin tüm ihtiyaçları sezgisel olarak anlaması beklentisi, zamanla hayal kırıklığına dönüşebiliyor. Uzmanlar, sağlıklı ilişkilerin zaman zaman çatışma ve uyum süreci içerdiğini vurguluyor.

2. HAYAL KIRIKLIĞI

Beklentiler karşılanmadığında ortaya çıkan tatminsizlik duygusu, ilişkideki olumlu yönlerin görülmesini zorlaştırabiliyor. Kişi, sahip olduklarına odaklanmak yerine eksik gördüklerine yoğunlaşıyor. Bu durum, hem bireysel mutsuzluğa hem de ilişkide duygusal mesafenin artmasına neden olabiliyor. Psikologlar, bu sürecin uzun vadede özgüven sorunlarını da tetikleyebileceğini belirtiyor.

3. İLETİŞİM PROBLEMLERİ VE DUYGULARIN BASTIRILMASI

Mükemmel ilişki algısı, bazı kişilerin sorunlarını dile getirmemesine yol açabiliyor. "Sorun çıkaran taraf olmama" isteğiyle bastırılan duygular, ilerleyen dönemde daha büyük çatışmalar olarak ortaya çıkabiliyor.

Uzmanlara göre açık ve dürüst iletişim, idealize edilen aşk anlayışından daha kalıcı ve sağlıklı bir ilişkinin temelini oluşturuyor.

Uzman değerlendirmesi:

İlişki uzmanları, romantizmin önemli olduğunu ancak gerçekçi beklentilerle dengelenmesi gerektiğini ifade ediyor.

Aşkın zaman içinde emek, anlayış ve karşılıklı iletişimle güçlendiği; kusursuzluk arayışının ise çoğu zaman ilişkileri yıprattığı belirtiliyor.