Canan Karatay'ın sağlık önerileri merak ediliyor. Canan Karatay kahvaltı sofrasında zeytini eksik etmiyor. İşte detaylar...
CANAN KARATAY ZEYTİN ÖNERİLERİ
Etli kısmı kahvaltıların vazgeçilmez lezzeti olan zeytin çekirdeği B vitamini kompleksi bakımından da zengin besinler listesinde ilk sırada yer alıyor.
Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan zeytin çekirdeği tam bir şifa kaynağıdır.
Etli kısmı kahvaltıların vazgeçilmez lezzeti olan zeytin çekirdeği B vitamini kompleksi bakımından da zengin besinler listesinde ilk sırada yer alıyor.
Karatay zeytin çekirdeklerinin çöpe atılmasına karşı çıktı.