Prof. Dr. Canan Karatay ilaç yerine bu kahvaltılığı önerdi! Kemik erimesini ortadan kaldırıyor

Prof. Dr. Canan Karatay kemik erimesine karşı muhteşem bir besin öneriyor. Kahvaltıda yer alan ezine peyniri kadın hastalıklarına iyi geliyor. Peki ezine peynirinin faydaları neler?

Prof. Dr. Canan Karatay sağlıkla alakalı çarpıcı açıklamalarda bulunuyor. Peki Prof. Dr. Canan Karatay'ın ısrarla önerdiği ezine peynirinin faydaları neler?

Hayvansal beslenme tarzını sıklıkla öneren Prof. Dr. Canan Karatay ezine peynirinin bir çok faydası olduğunu ifade ediyor.

"KİBRİT KUTUSUNA SAVAŞ AÇTIM"

Prof. Dr. Karatay, "Peyniri istediğiniz kadar yiyebilirsiniz. Ben avuç içi kadar diyorum. Niçin avucunuz içi kadar diyorum? Çünkü kibrit kutusuna savaş açmış insanım. 'Kibrit kutusu kadar peynir yiyin' demekten Türkiye'yi, Türk insanını besinsiz bıraktılar. Onu söylüyorum. Onun için tam yağlı çok önemli. Çünkü tam yağlı demek, koyun ve keçi sütünden yapılıyor.

Onların yağı da hayvansal yağ, en sağlıklı yağdır. İşlenmemiş olduğu zaman o yağda da 30 türlü yağ bulunur. Hayvansal yağın içinde de Omega-3, Omega-6, Omega-9 vardır. Bir hayvansal yağın içinde sayamadığımız kadar 30 türlü yağ çeşidi vardır." diye konuştu.

Konuşmasını tamamlamasının ardından öğrencilerle beraber Ezine peynirinin tadına bakan Karatay, vatandaşlara peynir yemeleri yönünde çağrıda bulunarak, "Peynir, en sağlıklı protein, yağ ve kalsiyum kaynağıdır. " dedi.