D vitamini son zamanlarda çok popüler. D vitamini en iyi Güneş'ten alınabilir. İşte Osman Müftüoğlu'ndan D vitaminine dair açıklamalar...
BAĞIŞIKLIĞIN ANA OYUNCUSUNDAN BİRİ DE 'O'DUR
D vitamini rezerviniz yetersizse eğer bağışıklık sisteminizin kolu kanadı kırık, gücü kuvveti de yetersiz demektir. Zaten böyle olduğu içindir ki COVID-19 pandemisinde ölümler en çok D vitamini rezervi düşük kronik hastalıklı kişilerde görüldü. Prensip olarak güçlü ve yeterli bir bağışıklık fonksiyonuna sahip olabilmemiz için D vitamini seviyemizin 50'nin üzerinde olması lazım.