AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA
Zerdeçal baharatlar arasında etkileri en güçlü olanı. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun ağrılar için önerdiği zerdeçallı ve zeytinyağlı kür tarifini sizler için derledik. "Zerdeçal ağrıyı engeller." Diyen Osman Müftüoğlu, zerdeçalın antikanserin, antiiltihabın yanında İnflamasyonu önleyerek romatizmal sorunların çözümünde çok faydalı olduğunu vurguladı. Ayrıca zerdeçal kronik ağrılarda da etkili bir çözüm. Peki, ağrılar için zerdeçal nasıl tüketilmeli?
OSMAN MÜFTÜOĞLU'NUN ZERDEÇALLI KÜR TARİFİ
Her gün yarım veya çeyrek su bardağı yoğurda 1 çay kaşığı zerdeçal, çeyrek çay kaşığı karabiber, 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin, karıştırın ve tüketin. Cacığa koyarak da tüketebilirsiniz.