AKSAM.COM.TR
Saç dökülmesini doğal yağlar ve doğal takviyeler araçlığıyla durdurabilirsiniz. Hint yağı ve badem yağı gibi organik bileşenler saç derisinin canlanmasını sağlar. Ayrıca saç diplerini kuvvetlendirir ve dökülmeleri engeller. İşte saçlarınızı fırça gibi yapacak doğal formüller...
Kadınlarda Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?
Kadınlarda görülen saç dökülmesinin en yaygın tedavisi ''minoksidil'' etken maddesine bağlı ilaçlardır. Dökülme oranına göre %2 ve %5 minoksidil içeren ilaç kullanımı önerilir. Minoksidilin yanı sıra PRP tedavisi de saç dökülmesini yavaşlatıp yeni saçların çıkmasını destekleyebilir. Kadınlarda saç dökülmesine iyi gelen diğer takviyeler şu şekildedir:
Demir Takviyeleri: Yaygın saç dökülmesi yaşayan kadınların %10'unda demir eksikliği saptanmıştır. Demir eksikliği kadınlarda ciddi saç dökülmesine sebep olan unsurlar arasında yer alır. Özellikle vejeteryan beslenen, fazla adet kanamasına sahip olan ve geçmişte anemi öyküsü bulunan kadınlarda demir eksikliği olma ihtimali yüksektir. Bu durumda demir ilacı takviyesi almak saç dökülmesini durdurabilir. Demir seviyesi normal seyrediyorsa vücuda alınan fazla demir ilacı kabızlık, mide hastalıkları gibi rahatsızlıklara yol açabilir.
D Vitamini: Saç dökülmesi yaşayan kadınların yaklaşık %30'unda D vitamini eksikliği saptanmıştır. Saç dökülmesinin azalması veya durdurulması için vücudun ihtiyacı kadar D vitamini takviyesi alınması önerilir.
Erkeklerde Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?
Erkeklerde genetik veya strese bağlı olarak saç dökülmesi görülebilir. Bu saç dökülmelerini durdurmak veya azaltmak için kullanılabilecek çeşitli ilaçlı tedaviler mevcuttur. Bunların en başında reçetesiz satılann ''minoksidil'' ve hekim tarafından reçete edilen ''finasterid'' etken maddeli ilaçlar yer alır. Bunun dışında yine ''plazma açısından zengin plazma (PRP)'' tedavisi de saç dökülmesini azaltmayı ve durdurmayı hedefler.
Ciddi saç dökülmesi yaşayan erkek hastalara hekim tarafından kalıcı çözüm önerisi olan ''saç ekimi'' işlemi de önerilen tedavi yöntemleri arasındadır. Günümüzde çok yaygın olarak kullanılan saç ekimi işlemi belli saç bölgesinden saçların alınarak dökülen bölgeye nakledilmesi ile gerçekleşir.
Günümüzde saç dökülmesine iyi gelebilecek lazer cihazları da mevcuttur. FDA onaylı lazer cihazları saç dökülmesinde etkilidir. Uygulanacak lazerin FDA onaylı olması en önemli unsurdur.
Çocuklarda Saç Dökülmesine ne İyi Gelir?
Çocuklarda genellikle saç dökülmesi ''alopesi areata'' hastalığı sonucu görülür. Alopesi areata hastalığının kesin bir tedavisi yoktur. Hekimin önerdiği ve uyguladığı bir tedavi olan steroid tedavileri dökülen saçların yeniden çıkmasına yardımcı olur. Ancak bu kesin bir çözüm değildir. Yeniden saç dökülmesi görülebilir.
Alopesi areatanın yanı sıra telogen effluvium (stresten dolayı saç dökülme türü), tinea kapitis (saç mantarı), bakteriyel enfeksiyonlar, trikotillomani (saç koparma hastalığı), demir, çinko, D vitamini eksikliği sebepleri de görülebilir.
Çocuklarda saç dökülmesine iyi gelecek şeylerin başında dökülmeye sebep olan rahatsızlığın saptanıp, rahatsızlığı ortadan kaldırmak için uygun tedavi planı oluşturmaktır. Düzenli ve dengeli beslenme de çocuklarda saç dökülmesini azaltacak unsurlar arasında yer alır.
Saç Dökülmesine İyi Gelecek Doğal Yöntemler Nelerdir?
Saç dökülmesi kişinin fiziksel görünümünü etkilediği kadar ruhsal sağlığını da etkiler. Bu yüzden saç dökülmesi tedavilerinin daha etkili olabilmesi için tedaviyi doğal yöntemler ile desteklemek gerekir. Saç dökülmesine iyi gelen doğal yöntemler şu şekilde sıralanır:
Saç tipine uygun şampuan kullanmak
Demir ve çinkodan zengin besleyici gıdalar tüketmek
Kırılan saç uçlarını düzenli olarak temizlemek
Saça zarar veren ve saçı ağırlaştıran kimyasallardan uzak durmak
Yüksek ayarda saç kurutma makinesi, düzleştirici ve maşadan uzak durmak
Saç dökülmesine sebep olan stresten uzaklaşmak
Jojoba yağı, hindistan cevizi yağı, argan yağı, badem yağı, zeytinyağı, hint yağı, avokado yağı, soya yağı gibi bitkisel yağlar saç dökülmesine iyi gelir.