Aşırı tuz tüketiminden hareketsizliğe menopozdan hamileliğe kadar birçok şey ödemin sebebi. Özellikle ayaklarda meydana gelen ödem hem yürümeyi hem de hayatı zorlaştırıyor. Ödem attırıcı çaylarla şifa bulabilirsiniz.
Metabolizmayı hızlandıran ödem attırıcı çay tarifi bir haftada şikâyetlerinizin azalmasına yardımcı olur. Fakat hamileler ve kronik hastalığa sahip olanlar doktora sorarak çayı tüketmelidir.
MALZEMELER
1 limon
Yarım demet maydanoz
Yarım demet taze nane
Biraz taze ıhlamur
Bol su
ÖDEM ATTIRICI TARİF
Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur bol suda haşlanır. Süzün ve ayrı bir kâseye dökün. Sabahları aç karnına 1 bardak tüketebilirsiniz.